tümü

fitness alimleri az toplanın sakatlandım galiba

  1. 1.
    0
    19 yaşındayım 2 gün oldu spora başlayalı dün dambılla bi hareket yapıyodum adını hatırlamıyorum ama uzanıp göğüs hizasından kafanın oraya kadar indiriyodun dambılı. esas konu o hareketin boyuna doğru indirme kısmında sol omzumun kırılacak kadar acıdığını hissettim bugünde hareket ederken omuzum acıyor kaslar değil kemiğim acıyor sizce normal mi
    ···
    #151504213 şikayet
  2. 2.
    0
    her hangi bir sağlık kontrolü yapmadan yazıldım salona
    ···
    #151504255 şikayet
  3. 3.
    0
    abi ne boş beleş heriflersiniz insan gibi cevap verin amk
    ···
    #151504401 şikayet
  4. 4.
    0
    ···
    #151504460 şikayet
  5. 5.
    0
    ···
    #151504556 şikayet