Bu entry silinmiştir
-
1.
0onu cable ile ne biliyim dumbell fly falan yaparken birleştirirsin panpa. benim de orta bölümlerde kemik belli oluyodu açıklıktan sonradan bunlarla kayboldu.
-
2.
0göğüs ortası keybılla açılır. kelebek falan da açılır. bunları yapıcak ekipmanın yoksa. al iki tane 15 lik dambıl. evde yatar pozisyonda damılları havaya kaldırarak kelebek yap
-
3.
0bi tane fitnısçı hoca vardı anlatıyordu bu durumu
bazılarında ne yaparsan yap dolmuyor orası, kasların yapısıyla alakalıydı -
4.
0@6 neden yere değsin olm halıya yatmıcan zaten. iki tane düzgün sandalye bul birleştir 3 tanesini ona yat 180 derece öyle yap yerde olmaz zaten
-
5.
0çimentoyla qnq
-
6.
0street workout yap
-
7.
0silikonla
• hayatınızın çeşitli zorluklarını ve güzel yanlarını, başınızdan geçen şeyler hakkında ilginizi çeken şeyleri paylaşabileceğiniz altinci.
• Başıma geldi altincisindeyasak olan şeyler
1. 3. Şahıslara hakaret
2. başıma geldi ile alakasız her şey.
3. Soru cevap tarzı başlıklar.
4. Dini ve milli değerlere hakaret içeren başlıklar.
5. Çıplaklık ya da pornografi içeren başlıklar.
6. Reklamlı linkler vermek.
Her türlü istek ve şikayet için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
regl kani icen vampir admin