tümü

günde 250 mekik çekersem 3 ay sonra nolurrrrrrr

  1. 1.
    +1
    al ne istersen oraya çalış videolu mideolu ...

    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
    #153148899 şikayet
  2. 2.
    0
    22500 kere mekik çekmiş olursun panpa
    ···
    #153149213 şikayet
  3. 3.
    0
    80 kilo azcık göbek hahahaha. kardeşim sağlam bir fitnessa girmen gerekiyor.
    ···
    #153149120 şikayet
  4. 4.
    0
    TAM TERSi GÖBEK ERiMEDiĞi GiBi KARIN KASLARIN ŞiŞER VE YAĞLARI iLERi iTTiRiR DAHA GÖBEKLi DURURSUN GÖBEK ERiTME HAREKETLERi YAP
    ···
    #153149075 şikayet
  5. 5.
    0
    mekikle göbek erimez yannanım
    ···
    #153149048 şikayet
  6. 6.
    0
    bi gib olmaz.
    ikincisi buradaki mallar anca 31 den anlar amk. bi gib bilir gibi konusan yannanlar, adamda tam tersi kas deformasyonu yapar.
    fena daşşak bastigimi gordugune gore eger ciddi ogrenmek istiyorsan pm e gel
    ···
    #153148929 şikayet
  7. 7.
    0
    Git spor salonuna, en temizi evde o kadar uğraşacağına spor salonunda daha kısa sürede ve daha etkili olur.
    ···
    #153148810 şikayet
  8. 8.
    0
    1 mal daha
    ···
    #153148766 şikayet
  9. 9.
    0
    benim de züt büyük yardım
    ···
    #153148761 şikayet
  10. 10.
    -1
    50 50 50 50 50
    5 set yapıyorum yararı olur mu boy 1=82
    Kilo 80 azıcık göbeğim var göbek gider mi
    ···
    #153148740 şikayet