-
4.
+1Gece yatmadan önce fircalamak daha sağlıklı, çünkü sabaha kadar bakteriler dişini ve dış etlerine zarar vermeleri daha olasıdır. Onun dışında sürekli fircalamakta hiç fircalamamak kadar zarar verir dişlerine
-
3.
+1Çay anasını gibiyor ağzın ya.gunde 10 bardaktan fazla içiyorum ağzım leş gibi kokuyor doğal olarak.2 gündür azaltmaya çalışıyorum
-
-
1.
0aynen kola da içme gazlı içecekler yani
-
2.
+1Asitli içecekleri 1 yıldir tuketmiyorum
-
1.
-
2.
+1Pampa bende onu anlamıyorum sabah kalkıp diş fırçalıyosun sonra yemek yiyosun
-
-
1.
0ya kendine göre ayarla işte. demek istediğim bir defa yeterli oluyor. ben sabahları yemek yemiyorum mesela. sen de sadece yatarken fırçalayabilirsin
-
1.
-
1.
0o da sabahları uyandığımda. önceden her yemekten sonra falan fırçalardım. sonra dişlerimi yıprattığımı hissettim. hem gün içinde bir sürü kahve ve çay içiyorum yani imkanı yok fırçalanmaz. ama bir kere fırçalamaya başladığımdan beri hiçbir bozulma olmadı. daha iyi hissediyorum. evet bu kadar.