hayatınızı kökten değişterecek olan şey

http://www.dbe.com.tr/tr-...efault.aspx?SectionID=195

http://www.posta.com.tr/P...iyor-.htm?ArticleID=69403

http://www.youtube.com/results?search_query=nofap

ilk sayfayı bitirdim. bugun hepsini okuyacam. umarım hayalkırıklığı içeren boş beleş şunu yapın bunu yapmayıncı bir pgibolog yazısı değildir.

Kokain ve amfetaminler sinir hücrelerinin iletişim biçimlerini değiştirerek beynin işleyişini değiştirirler. Sinir hücreleri nöron olarak bilinir, birbirlerine nörotransmitter denen özel kimyasal maddeler salarak mesaj gönderirler. Nörotransmitterler nöronların üzerinde reseptör olarak adlandırılan özel bölgelere bağlanarak iş görürler.

Kokain tarafından etkilenen nörotransmitterlerden biri dopamin adıyla bilinir. Dopamin limbik sistemdeki nöronlardan salınır. Limbik sistem, beyinde, haz duygusunun kontrol edildiği bölgedir.

Normal olarak, dopamin bir kez nöron üzerindeki reseptöre bağlanıp, hücrede değişikliklere neden olduğunda salındığı nörona geri pompalanır.Ama kokain 'dopamin taşıyıcısı' olarak adlandırılan pompayı bloke eder, sonrasında dopamin nöronlar arasındaki boşlukta( sinaps) birikir.

Sonuç:Dopamin, etkisinin bitmesi gereken süreden sonra da etkilemeye etmeye devam eder. Bu yüzden kokain kullanan kişi, kısa bir süre için, ekstra haz duygusu yaşar.

Kokain Beynin işleyişine Zarar Verebilir

Kokain kişide bir süreliğine haz duygusu oluştursa da sonra haz alma yetisine hasar verir. Araştırmalara göre uzun süreli kokain kullanımı beyindeki dopamin miktarını ya da dopamin reseptörü sayısını azaltır.Bu olduğu zaman da sinir hücreleri iletişim kurabilmek için kokaine ihtiyaç duyarlar. Madde/ilaç olmadığında beyin haz duygusunu oluşturabilmek için reseptölere yeterli dopamini gönderemez.

Sigaradan bir nefes alındığında, akciğerlere ulaşan nikotin büyük bir hızla emilir ve 20 saniyeden kısa süre içerisinde beyne taşınır. Nikotin beyinde, Ventral Tegmental Alanda (VTA) bulunan nöronlardaki nikotinik asetil kolin reseptörlerine bağlanır ve nöronların diğer ucundaki nükleus akkumbensden (NAcc) dopamin salınımına ve bu sigara içimine bağlı ödül duygularına neden olur. Bu etki kötüye kullanılan diğer maddelerle (amfetaminler ve kokain gibi) aynıdır ve bağımlılık mekanizmalarında kritik bir rolü olduğu düşünülmektedir.

insan beynindeki nikotinik asetil kolin reseptörlerinden baskın olan α4β2 reseptörüdür. Nkotine duyarlılıktan ve davranışsal yanıtlardan sorumlu olan ?4ß2 reseptörü nikotin bağımlılığını oluşumundan sorumludur.

NAcc’den dopamin salınımının insan davranışı üzerinde derin bir etkisi vardır, kişiye dopamin salınımına yol açan nedeni fark etmesi ve tekrar etmesini söyleyen bir sinyal gönderir.

hayvanlar üzerinde yapılan bir deneyde demir ekgibliği dopamin reseptör yoğunluğunu etkiliyormuş bulamadım şimdi linkini.

bir çok makale okudum bazılarını atıyorum buraya.

üç haftadır çekmiyorum gibimin yerini unuttum beyler,ilk 2 haftayı atlatınca çekmessiniz bi daha zaten. söz verdim gibiş olana kadar çekmiyicem

Yapılan yeni bir araştırmada, beyindeki ödül, memnuniyet, hareket, ve motivasyon merkezleriyle bağlantısı bulunan dopamin adlı kimyasalın, obezite üzerinde önemli bir rol oynadığını kanıtlayan verilere ulaşıldığı açıklandı. Brookhaven Ulusal Laboratuvarı’nda yürütülen çalışmada, obez farelerin beyin hücrelerinde dopamin D2 reseptörlerinin, zayıf farelere göre daha az düzeyde olduğu tespit edildi. Yapılan araştırmada ayrıca, yiyecek tüketiminin sınırlandırılmasının bu hücrelerdeki D2 reseptör sayısının artmasını sağladığı belirlendi. Nörobilimci Panayotis Thanos açıklıyor. “Brookhaven’da yapılan başka bir çalışmada, obez kişilerde dopamin D2 reseptörlerinin normal kilolu kişilere göre daha düşük düzeyde olduğu ortaya konmuştu. Bu verilere göre, her iki çalışma da birbirini destekliyor.”

Thanos, bu çalışmanın obezitenin ortaya çıkmasında rol alan genetik faktörler ve çevreyle ilgili önemli bilgiler sunduğunu belirtiyor.

Dopamin D2 reseptörlerinin azalmasının sebep mi yoksa sonuç mu olduğunun kesin olarak bilinmediğini söyleyen Thanos, aşırı yemenin reseptör seviyesinde kronik bir düşüşe sebep olabileceğini ve uzun vadede obeziteye neden olacağını belirtiyor. Ancak, genetik olarak D2 reseptör sayısı az olan bir kişinin “bozulmuş” ödül sisteminini uyarmak için aşırı yeme eğilimi gösterebileceği, ve bu durumun obeziteye sebep olacabileceği ekleniyor.

Thanos, her iki durumda da yemek yemenin sınırlandırılmasıyla D2 reseptörlerinde artışın sağlanacağını ve bunun obeziteyle mücadelede etkili bir yol olacağını belirtiyor.

Şu an online olarak yayımlanan bu çalışmaya Synapse’ın gelecek sayısında yer verilmesi bekleniyor.

http://www.labmedya.com/Haberdetay.aspx?haber=213

reserved

http://kadin.haber3.com/b...ilik-ve-cinsiyet-5296.htm

üstün zekalı insanların sosyal hayatta sıkıntılar yaşaması bununla ilgili midir lan acaba merak ettim

http://ahmetdursun374.blo...yninden-farkli-mi/9168471

şu yazıyı bi okuyun beyler

rezervatif

http://cesurkalem.net/index.php?topic=5341.0

http://www.youtube.com/ch.../UCfbqI3Y8IJ_3xlMF4Evo-tA

sıfatsız abimiz anlatıyor

http://www.youtube.com/watch?v=qAFCJXmrDdA

wqrqwr asdas:DSAD ulan

reserve

beyler selam;

anlattıklarımın anlaşılıp, araştırılmasından son derece memnun oldum lan.

çok iyi beyler, iradenize hakim olun, araştırın, öğrenin.

testosteron ve reseptör seviyeleriniz bol olsun !

bir not daha :

hep diyoruz, bağımlılıkları ve kolay hazları bırakalım.

bırakalım ama, yakıtı dopamin olan ödül döngüsünün bir şekilde beslenmesi gerekiyor.

beyler, sizin ödülünüz hayata atılıp kazandığınız başarılar olmalı. derslerinizin iyi olması, iyi üniversite, iyi kız arkadaşlar sizin ödülünüz olmalı, kolay hazlar değil.

iyi bayramlar !

sorularınızı ve geri dönüşlerinizi herzaman bu başlık altına bekliyorum.