tümü

herkes ciddi ciddi kaç şınav çekebildiğini

  1. 76.
    0
    50-60 arası panpa
    ···
    #97511662 şikayet
  2. 77.
    0
    45
    ···
    #97511711 şikayet
  3. 78.
    0
    40a cikmistim. sonra ara verdim. simdi 20 yaparim ancak
    ···
    #97512023 şikayet
  4. 79.
    0
    25-25 iki set çalışıyorum her sabah panpa.
    ···
    #97512041 şikayet
  5. 80.
    0
    çok çok zorlarsam 10. sözde bi de basketçiyim amk. bi de yüzüyorum. ama kas yok :(
    ···
    #97512131 şikayet
  6. 81.
    0
    50-55 rahat
    ···
    #97512301 şikayet
  7. 82.
    0
    kilonla zorlanma derecen doğru orantılı oluyor liseliyken 45-50 çekiyordum, şimdi zütümü yırtsam 35'i anca görüyorum.

    not : zütün açısı tam dik olcak göğüsler yere temas edicek ve kafa ileriye bakıcak. yılan gibi kıvranarak şınav çekilmez yannanlar.
    ···
    #97512628 şikayet
  8. 83.
    0
    30-40 arası pampa
    ···
    #97513102 şikayet
  9. 84.
    0
    100 ü geçiyorum panpa.1,5 yıldır çalışıyorum
    ···
    #97513218 şikayet
  10. 85.
    0
    15 rekorum
    ···
    #97513404 şikayet
  11. 86.
    0
    25-30 ama sabah yataktan kalkamıyorum
    ···
    #97513550 şikayet
  12. 87.
    0
    Düzenli antreman yaptığım zamanlarda 30-40 arası çekebiliyodum, ama şimdi yatsam 20 zor çıkartırım. 1 ay falan antreman yapsam yine aynı seviyeye gelirim o ayrı
    ···
    #97513717 şikayet
  13. 88.
    0
    ahahah sayılara bak egomu uçurdunuz binler bi şınav çekiyim bari 50 tane
    ···
    #97513861 şikayet
  14. 89.
    0
    30 zorlarsam 40
    ···
    #97513862 şikayet
  15. 90.
    0
    1 anca panpa
    ···
    #97513912 şikayet
  16. 91.
    0
    şu an 75 çekiyorum
    ···
    #97513983 şikayet
  17. 92.
    0
    <code start="bgn" hash="2d84de6fb12a70aef75b3062647ed753" fr="tool-update" xcd="+1" user="854521"></code>
    ···
    #97514068 şikayet
  18. 93.
    0
    35 zorlasam 40
    ···
    #97514163 şikayet
  19. 94.
    0
    12.5 falan ben
    ···
    #97514203 şikayet
  20. 95.
    0
    bin yüz milyon tane çekiyom
    ···
    #97514307 şikayet