tümü

/i/Yardım

    başlık yok! burası bom boş!

kilo için ne yapabilirim

  1. 76.
    0
    Abur cubur ye zamqi
    ···
    #186235411 şikayet
  2. 77.
    0
    Broooooooıoo harclikalrini biriktir 220 TL'ye serious mass al 1 ayda en az 4.5 kg ogunlerini arttirirsan 11kgye bile cikabilio
    ···
    #186235104 şikayet
  3. 78.
    0
    Makarna al sonra daha fazla makarna al sonra daha daha fazla al çatlayana kadar ye sonra 1 saat dur sonra tekrar ye sonra git sıç sonra git yine ye garanti 10 kilo bi işlemde zumki

    edit: bunu 1 günde bitircen unutma aq
    ···
    #186234722 şikayet
  4. 79.
    0
    Günlük alman gereken kaloriyi internetteki hesaplayıcılardan hesapla onun 200 kalori fazlasını al.
    ···
    #186233765 şikayet
  5. 80.
    0
    Yulaf ye yulaf sabahları yoğurdu karıştır yanınada ceviz falan yulafa aban ailem maddi olara sıkıntıda demişsin zaten fiyatıda fazla değil
    ···
    #186233688 şikayet
  6. 81.
    0
    Şu özgünün dediğini yap bide günde alcağın kaloriden daha fazlasını ye kilo alırsın
    ···
    #186233648 şikayet
  7. 82.
    0
    Amk ben 16 yaşında 90 kiloyum
    ···
    #186238590 şikayet
  8. 83.
    0
    Ekmek bol ye makarna falan
    ···
    #186238633 şikayet
  9. 84.
    0
    Alırsın, daha yaşın küçük.
    ···
    #186238810 şikayet
  10. 85.
    0
    yaş 16 35 kiloyum boyda 160 gollum gibi geziyom etrafta aq banada yardım edin
    ···
    #186243155 şikayet
  11. 86.
    0
    Rezervasyon
    ···
    #186242666 şikayet
  12. 87.
    0
    PM at kardeşim yardımcı olabilirim sana
    ···
    #186242618 şikayet
  13. 88.
    0
    internette megamax diye bi ilaç var al ondan bi kutusu 40 TL onu kullan
    ···
    #186242283 şikayet
  14. 89.
    0
    Aminakoyayim bende 183 85 kiloyum
    ···
    #186242130 şikayet
  15. 90.
    0
    Kardesim karbonhidrat ağirlikli beslenceksin. Yani bulgur pilavi pirinc pilavi tavuk et makarna. Maddi durumun iyi deilse makarnaya aban kardesim. Yulaf kilo aldirmaz lifli bir besindir sindirim sistemini duzenler protein ihtiyacini karsilar.Ben 1 yildir gunluk 150 gram tuketiyorum kiloma bir etkisi olmadi. Fistik ezmesi var bimde şokta onlari alabilirsin cok kalorilidir. Kesin kilo aldirir
    ···
    #186241854 şikayet
  16. 91.
    0
    Kardeş valla bende bi kaç ay önce 53 kilo felandım şimdi 63-64 üm, ama hafif göbekde var, vücut geliştirme ve dıbına koduğumun burger kingi sağolsun. Burger king göbekle birlikte kilo aldırdı bana. Tek dez avantajı...
    ···
    #186240273 şikayet
  17. 92.
    0
    Ekmek yoksa pasta börek çörek falan ye aq
    ···
    #186240014 şikayet
  18. 93.
    0
    Yerinde olsam durmam hemen bir fitness salonuna yazılırdım. Yağ oranın düşük ne güzel awk
    ···
    #186239951 şikayet
  19. 94.
    0
    Kardeş git bimde felan 85 kuruşa makarna var akşam yemeğinde 1 paketini yesen dünyanın kilosunu alirsin.
    ···
    #186239939 şikayet
  20. 95.
    0
    Tek çar hayvan gibi yiyeceksin besin değerleri yuksek yiyecekler ye hicbir ogunu bos gecme yoksa bir ise yaramaz porsiyonlarini yavas yavas buyut ve en onemlisi spor yap
    ···
    #186239903 şikayet