tümü

kilo vermem lazım gelinnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn

  1. 1.
    0
    beyler yarın kampüsteki salona yazılıyorum. haftada kaç gün gitmeliyim? dizlerimde sorun var o yüzden baya bi zayıflayana kadar bigiblette çalışacağım. 4-5 gün 1er saat kardiyo iyi mi
    ···
    #133244549 şikayet
  1. 2.
    0
    panpa bende yeni başladım. burdakileri bi oku. ilk günler fazla asılma. hoca zorlarsada uyma bence kardiyoyuda biraz daha uzun tut.

    (bkz: spora gidenler bi bakın)
    ···
    #133244630 şikayet
  2. 3.
    0
    @3 olm öğrenciler çalışıyor ne hocası amk gidicem 1 saat kardiyo işte
    ···
    #133244701 şikayet
  3. 4.
    0
    --spoiler--

    --spoiler--
    ···
    #133244834 şikayet
  4. 5.
    0
    senin daha cok calısman lazım hafif ağırlık cok antreman
    ···
    #133245315 şikayet
  5. 6.
    0
    günde 1 saat kardiyo yapacaksan sana tavsiyem kesinlikle yardımcı ilaç almandır. magnezyum desteği ve L-carnitine al 1 ayda 7 kg garantisi var.
    ···
    #133245446 şikayet