-
1.
+57 -6Değerli panpalar size öncelikle kendimden bahsedeyim biraz utangaç ve ağırbaşlı bir insanım.Bu yüzden de kızlar benle fazla konuşmaz. Tipiminde o kadar iyi olduğunu söyleyemem. Ergenliğe ilk giriş yaptığımda mastürübasyon denen illet ile tanıştım.ilk başlarda haftada 1 falan yapardım.Ama sonradan işler değişti. artık günde 2-3 yapmazsam kendimi huzursuz hissediyorum. Sırf bu alışkanlık yüzünden boyum uzamıyor, saçlarım dökülüyor, protein kaybı yaşıyorum ama en önemlisi görme kaybına sebep oluyor. lütfen bana bir el atın panpalar bu illetten nasıl kurtulurum.
-
2.
+39Boş zamanın olmassa 31 çekesinde gelmez
-
-
1.
0Boş zamanım yok zaten. günün yorgunluğundan kurtulalım diyorum. biranda kendimi bağımlı olarak buluyorum
-
1.
-
3.
+931 çekme
-
4.
+8 -1pipini ye
-
5.
+6Zaman geçirecek başka şeyler bul başına gelecek kötü şeyleri düşün
-
-
1.
0Panpa boş vaktim yok zaten. Günün yorgunluğundan kurtulayım diyorum.bir anda bağımlı oldum.
-
2.
0Bu sorunu kendinle çözmen lazım sürekli yapmaman gerektigini kendine öğretmen lazim ve bi anda bırakamazsın önce 2-3 günde bir osbir çek sonra 5 günde bir diye devam ettir
-
1.
-
6.
+3amk taktiği yok elini gibinden çekiceksin ve ferre izlemiceksin bu kadar
-
-
1.
0Ordan demesi kolay panpa bırakamıyorum.
-
-
1.
0o zaman yapacak bişi yok amk
-
1.
-
1.
-
7.
+2sen bayağı abaza olmuşsun karşı cinsi çok büyütme kafanda kadınlar dışında başka şeyleri düşün hayat sadece onlardan ibaret değil
-
-
1.
0Ne düşüneyim panpa hiçbir kız bana pas vermedi.Hep yalnizdım
-
2.
0Kafamda büyütmeyeyim diyorum. Başka şeylerle uğraşıyorum ama gene aklıma geliyor
-
3.
0Lan amın oğlu eşekleri düşünerekmi 31 çekecek
-
4.
0Ne alaka amnakoyim ben 31 çekerken eseklerimi düşünsün dedim
diğerleri 2 -
1.
-
8.
+5 -31 posra 31 ile maks 1 gram protein vücuttan atılır ki 1 zeytin yiyerek karşılayabilirsin bu kaybı ..
-
-
1.
0Peki panpa bu kayıp en fazla ne kadar zarar verebilir ?
-
2.
+1Pskolojini bozar ki en kötüsü bence
-
3.
0Proteini karşıladın peki kaybedilen testesteronlar nolacak onları nasıl karşılayacak
-
-
1.
0Boşalmak testosteronu azaltmaz. Cinsel aktiviteleri seyretmek %20, ciks yapmak ise %70 e kadar artırabilir. Araştırmadan zütünüzden sallıyorsunuz amk.
-
2.
0Ulan amcık millet akşama kadar ferre izliyor niye o zaman özgüvensiz insanlar hep ortalıkta
diğerleri 0 -
1.
-
4.
+2Ne yani 1 zeytin 1 gram protein mi? gibtir lan ordan ben o zaman zeytinle besleneyim
-
5.
+11 zeytin 1 gr protein mi sjsjajaja sallama aq bilmediğin şeyler hakkında
-
6.
0La ne taktınız amk o zaman 1 zeytin değil de 1 probisle protein kaybı giderilir hatta üstüne 9-10 gr protein bile alınır diyeyim oldu mu? Önemli olan 31 cekerkenki harcadığın kaloriler o fena.
-
-
1.
0yani kiloluysak 31 cekek ozaman zayiflariz madem cok kalori harciyor
-
2.
0Şöyle diyim panpa kilo almak isteyen adam için 31 çekmek kritik ama kilo vermek isteyen adama yardımcı olmaz o yüzden üşenme kalk bigiblet sür yürüyüş yap daha eğlenceli
diğerleri 0 -
1.
diğerleri 4 -
1.
-
9.
+2Sukulayan eller nasır gormesin
-
10.
+1Bu yüzden mı miyop olmuşum aq
-
-
1.
0Hayır pnp zaten gözlerim miyoptu 1.25 derecesi vardı.Ama bu illet yüzünden 1.50 oldu
-
2.
0Dahada yükselebilir
-
1.
-
11.
+2 -1Qnq en etkili yöntem elini başka biseye alistircaksin mesela stres topu stres çarkı falan bunlarla uğraşırsan elin aşağıya gitmez
-
12.
+1Kes at panpa
-
13.
0heil 31
-
14.
0Tamamen pgibolojik panpa kendine hükmedebilmen lazım..
-
15.
01 hafta yapma zaten devamı kolay olur
-
16.
0gibseler birakaman aq
-
17.
0Amk bendede vardi Allaha şükür pc oynaya oynaya başka şeylerle takılmaya çalışa çalışa biraz düşürdüm haftada 2-3 postaya günde 7 kere çektiğimi hatırlıyorum aq bu arada sana söyleyebileceğim en iyi taktik başka şeylerle ilgilen başka şeyler yap kısaca unut unuttuğun an farkeder mutlu olursun şuku
-
18.
0Kararlı ol olum kendine hakim ol iradene sahip çık
-
19.
0Baktin duramiyosun yerinde buz gibi suyu dokuver emanetten asaga gecer
-
20.
0Bu kadar fazla çekersen birkaç yıl sonra bırakmana gerek kalmıcak. Evleneceğin kadını daha gençken gibemediğini çavuşun kalkamadığını düşün.