-
76.
0Push up uygulamaları var indir max sınav girmen gerekecek dene ne kadar cekebildigine bak, o sana uygun bi program ayarliycak. Ben de bu uygulamayla başlamıştım 55 sinava kadar çıkarttım. Tabiki sadece şınavla değil. En son 36 civarı elmas sınav cekebiliyodum ayrıca. Büyük faydası var. Sonra bı sakatlık geçirdik malum bıraktık şimdi
-
77.
0Şimdik kardeşim gidip 33 liraya bi protein tozu alıyosun bunu hafifi nemlendirip krem haline getriyosun sonra kaslara yediriyosun iyicen hissediceksin böyle şişecek onlar heh bunu buraya kadar okudun mi şimdi gibtir git amk salağa hala okuyon mu gapat gapat
-
78.
0Lan ben 1.76 boyunda 72 kiloyum, kiloluyum diye geziyorum.
Çekersin pnp kolay o -
79.
0Nerde okuyosun huur evladı