tümü

p90x

  1. 76.
    0
    reserved
    ···
    #110058399 şikayet
  2. 77.
    0
    panpalar bu konu hakkında yardım istiyorum sizden;

    yaş 20 kilo 85 boy 1.76 , bu programa başlıcam yarından itibaren ama diyet olayı canımı sıkıyo yardımcı olabilecek var mı?
    ···
    #111487787 şikayet
  3. 78.
    0
    Bak arkadaş bu programla 4 ayda 27 kg verdim şu an 2. seansın 2. ay 2. haftasındayım ve inan yalan değil. Diyet olayı canını sıkmasın. Ben kalori hesabı yapıyodum günlük 1500 ün üzerine çıkmayacak kadar kararında ve her şeyden yiyordum. Yapıcaksan bu programın üstüne yok
    ···
    #111488495 şikayet
  4. 79.
    0
    6. gününü bitirdiğim program

    kenpox

    time to bring it!
    ···
    #111531755 şikayet
  5. 80.
    0
    beyler elımde p90 ve p90m var suan 2 gundur p90 da fat burn uygulamasını yapıyorum sene bası kılom cok ıyıdı kısın etkısı ıle gıne gobek falan cıktı bunu erıtmek ıstıyorum ole kas mas gıbı bı derdım yok yagları yakıp daha fıt bı vucud olmasını amaçlıyorum hangı vıdeoları uygulamamı onerırsınız
    ···
    #111713008 şikayet
  6. 81.
    0
    up up @68 bı yardımcı olun beyler
    ···
    #111735025 şikayet
  7. 82.
    0
    beyler bakacak yok muuuuu @68 yardım Q
    ···
    #111956537 şikayet
  8. 83.
    0
    bugün 5. günümdü yarınki idman ile ilk haftayı tamamlıyorum. azimliyim sonuna kadar zütürecem. beslenme hususunda kafa karışıklığım var. nasıl beslenmeli gibi. takviye olarak da protein tozu ve creatine almalı mı yoksa gerek yok mu? bilen arkadaşlar yardımcı olursa sevinirim.
    ···
    #112346014 şikayet
  9. 84.
    0
    90 lira verip alıym mı beyler la
    ···
    #112469299 şikayet
  10. 85.
    0
    2. ayımı bitirdim soru sormak isteyenler mesaj atabilir
    ···
    #112714715 şikayet
  11. 86.
    +1
    olm yazın torrente indirin de bu videolarda gördüğümüz adamların alayı önceden vücut yapıp bırakmış adamlar senin benim gibi züt büyütüp hadi p90xle 6pack yaıyım diyen adamlar değil
    ···
    #116023330 şikayet
  12. 87.
    0
    başlamayı düşünenlere kesinlikle tavsiye ederim ben düzenli yapmıyorum ama yinede faydasını gördüm düzenli yaparsanız youtube da ki adamlar gibi olursunuz
    ···
    #116030991 şikayet
  13. 88.
    -1
    pazartesi başlıycam hadi baalım
    ···
    #116439038 şikayet
  14. 89.
    +1
    100% işe yarıyor hakketten. ama yeme düzenini değşitirmeden bi gib olmaz. sonra neden kaslar çıkmıyor göbek gitmiyor demeyin.
    ···
    #116564843 şikayet
  15. 90.
    0
    link arayanlar @33 e baksın
    ···
    #117458056 şikayet
  16. 91.
    0
    rezerved
    ···
    #118188224 şikayet
  17. 92.
    0
    bilgi vericek olana bana mesaj atsın bunu hakkında beyler lütfen
    ···
    #118188404 şikayet
  18. 93.
    0
    reserved
    ···
    #118204450 şikayet
  19. 94.
    0
    şimdi şirketteyim, akşam bi bakıyım
    ···
    #118204974 şikayet
  20. 95.
    0
    kalsın şu köşede
    ···
    #118218340 şikayet