1. 1.
    -1
    http://www.kacsantim.org/?ref=BurakPARMAK1302389887
    ···
  2. 2.
    0
    ha panpalar? gececi reyizler?

    şöyle biraz kasları toparlayayım istiyorum 5kgluk dambıllarla ufaktan evde kendi çapımda başlasam olur mu? nasıl çalışayım akıl verin panpalarım.
    ···
  3. 3.
    0
    @17 ağır liseli beyler
    ···
  4. 4.
    0
    kas mutfakta olur, sakin unutma panpa.. gelisi guzel sinavlar cekme yoksa gogus kaslarini olumsuz etkilersin
    ···
  5. 5.
    0
    @19 nasıl panpa illa profesyonel yardım mı al diyorsun
    ···
  6. 6.
    0
    http://izmia.tumblr.com/
    ···
  7. 7.
    0
    @21 sağolasın panpa ne bu şimdi bin
    ···
  8. 8.
    0
    upupupup
    ···
  9. 9.
    0
    up amk up
    ···
  10. 10.
    0
    yoharıı
    ···
  11. 11.
    0
    http://www.kacsantim.org/?ref=BurakPARMAK1302389887
    ···
  12. 12.
    0
    up up up
    ···
  13. 13.
    0
    gayet faydasını görürüsün ama mekik ve şınava özen göster ayrıca ne yapman gerektigini anlayan birisine danış yani ön kol arka kol, göğüs sır çoğunu çalıştırabilirsin iki dambıl la ama ısınmadan başlama
    ···
  14. 14.
    0
    @27 yi gibup gibup atacaksın amk
    ···
  15. 15.
    0
    http://www.kacsantim.org/?ref=BurakPARMAK1302389887
    ···
  16. 16.
    0
    upupupupup
    ···
  17. 17.
    0
    upupupupup
    ···
  18. 18.
    0
    updullah
    ···
  19. 19.
    0
    updullah
    ···
  20. 20.
    0
    updullah
    ···