pomodoro

biliyoz amk ne alaka şimdi?

posso parlare l'italiano come lingua madre. qui non e un dizionario grave, e allora vaffanculo a te!

özet: ekşi mi lan burası gibtir git mal!

zamanı verimli kullanmak açısından, iyi yapılması önemli olan davranış.

(bkz: pomodoro) , (bkz: pomodoro tekniği)

pomodoro tekniği, dikkat yoğunluğunu en üstte tutmayı amaçlayan yöntem.

25 dakika çalışma, 5 dakika tenefüs esasına dayanır. bu yarım saatlik süreye pomodoro denir. 4. pomodoronun sonunda uzun ara verilir 15 dakika.

işlem basamakları:
1. yapılması gereken bir iş belirleyin.
2. bu işi parçalara ayırın. önceliğe göre sıralayın.
3. işin ne kadarını yapmalısınız bilin.
4. bu iş için kaç pomodoro harcamalısınız kabaca hesaplayın.
5. çalışacağınız ortamdan dikkat dağıtıcı unsurları kaldırın. düzenli olun. çalışmaya başladığınızda yoğun bir şekilde odaklanın ve kesilmelere izin vermeyin, mümkünse çevrenizdekileri uyarın.

bu yöntem için hazır masaüstü ve mobil uygulamalar bulunmakta.