tümü

profesyonel kick boxcuyum soruları alayım

  1. 1.
    -1
    5 yılı aşkın süredir kick box sporuyla ilgileniyorum. hayatımı dövüşerek kazanıyorum. varsa sorularınız alayım
    ···
    #105222565 şikayet
  1. 2.
    0
    5 yılda profesyonel mi oldun panpa
    ···
    #105222580 şikayet
  2. 3.
    0
    geçen kuzeyin özeti vardı herhalde.
    ···
    #105222626 şikayet
  3. 4.
    0
    asldjhaslıudhasdhklashdkalsjda @2 öldüm amk 15 yaşımdan beri dövşyrum daha 1 gün çıkıp profesyonle dövüşcüyüm demedim adam 5 yılda badri hari sanmış kendini
    ···
    #105222632 şikayet
  4. 5.
    0
    ne taka yararsın amk. sanki şinanşamilşam
    ···
    #105222865 şikayet
  5. 6.
    -1
    @3 bol protein,bol c vitamini, sigara alkol kesinlikle yok. ayrıyetten disiplinli çalışma ve öfke kontrolüne hakim olmanı öneririm panpa.

    @4 türkiye kick box federasyonundan profesyonel lisanslı bir sporcuyum.sen zaten 15 yaşında başladığına göre 1 yıldır falan yapıyorsundur gülme şekline bakılırsa.
    ···
    #105222909 şikayet
  6. 7.
    0
    @6 onları biliyorum bireysel idman olarak ne yapayım diyorum. sadece şınav mekik barfiks çalışıyorum şu anda güç ve dayanıklılık için
    ···
    #105223052 şikayet
  7. 8.
    -1
    badri hariye taksör diyorsan senin amk ben olum tvlere çıkanların hiçbiri gerçek kick boxer değil hepsi şovmen. oynadıkları maçların sonuçları bile önceden belli.ben kafeste dövüşmüş ve 2 gün komada geçirmiş bir dövüşçüyüm mesela. gelsin badri hertürlü ezerler öyle adamları
    ···
    #105223104 şikayet
  8. 9.
    0
    @7 bireysel idman olarak günde 5 km düz ve tempolu koşu yapabilirsin kapasiteni artırmak için. şınav,mekik, barfiks aynen devam. yumruğunu güçlendirmek için sürekli sert bir cisime yumruk at tabi kırılacak dökülecek cisimlere değil. bacaklarını güçlendirmek için hergün oklava ile 15 dakika her iki bacağınada masaj yap. kemikler sertleşir vuruş gücün %50 artar.
    ···
    #105223306 şikayet
  9. 10.
    0
    Dövüşek mi panpa ?
    ···
    #105223356 şikayet
  10. 11.
    0
    @10 dövüşek panpa nerde ne zaman istersen
    ···
    #105223531 şikayet
  11. 12.
    0
    box a başlamayı düşünüorum panpa artıları ve eksileri nelerdir belki söyleyebilirsin
    ···
    #105223875 şikayet
  12. 13.
    0
    @9 teşekkürler panpa. sert bir cisin derken örnek verebilir misin?
    ···
    #105223998 şikayet
  13. 14.
    0
    kafes dövüşü nerde yapılıyor panpa onun hakkında bilgilendirirmisin pm olarakta atabilirsin çok merak ediyorum amk
    ···
    #105224253 şikayet