-
1.
01 hafta oldu baslayali amk gittim 3 paket aldim hemen
neyin neside bilmiyom üzerinde after yazdigina göre
spordan sonra.
300 ml süte 3 corba kasigi ictim tadi nefis
erken mi aldim beyler erken diyosaniz daha sonra kullanmaya baslayayim
http://www.evanscycles.co...in-plus-80-drink-ec019054
-
2.
0olm bide ben zayif degilim boy 182 kilo 85 zaten biyandan rejim yapiyorum
simdi bide protein tozu icip sismeyelim -
3.
0hee protein tozu zaten helyum gazı ya içince şişicen.
-
4.
+1Amk aptali ilk iki ay 300 gram tavuk yesen yine aynı randımanı alacan takmu var toz aliyon
-
5.
0@4 günde 300 gram tavuk yiyemiyom ya hezaman is güç
mesela bugün adam gibi bisey yemedim
antrenmandan sonra tozu ictim demekki iyi yaptim.
benim korkum kilo aldirmasi -
6.
0erken baslamısın ama 3 corba kasıgı alman zararlı karacıgerın ıcın
ıcınde olcak war o olcegı kullan anteraman sonrasıda 1 olcek ıc gun ıcınde ogun atladıgında da ıcebılırsın ayrıyetten -
7.
0Toz kilo aldırmaz. Vücut gerekeni kullanır geri kalan dışarı atılır. Alerjin falan varsa dikkat et.
-
8.
+1lan bi gün bunun için başlık açıcam amk.
vücut çalışan adam kilo alır. he aşırı kilon vardır o zaman gider. ama %25 yağa kadar olan kişiler kilo alır. neden mi ? kaslar yağlardan daha ağırdır. eğer %25-%30 yağ oranında değilsen büyük ihtimalle kilon aynı kalır belki de artar. bunu protein tozuna bağlama, bu sadece takviye ürün, senin yiceğin tavuğun yerine geçer yani, bunu içiyom diye jay cutler gibi olacanı zannetme olamazsın. onlar steroid vuruyo
edit: ayrıca bu daha çok kazein dimi ? yatmadan önce içilir kazein. -
9.
0az önce bi yazi okudum beyler
protein tozu zayiflamaya cok yardimci oluyormus ama
protein tozunu bir diyet olrak görmek gerekmis yaninda
salata felan yiyip gecistirecen -
10.
0@8 haci ne katleri ya sokayim katlere. benim derdim düz karnim olsun
tshirt giyeyim eskisi gibi gömlek giymekten ebem gibildi -
11.
0dostum bu işle 2.5 senedir uğraşıyorum senin kadar malını görmedim.
-
12.
0weider'dan başka ürün kullanma
-
13.
0sütle karıştrma panpa karaciğerin gibilir suyla karıştr bide bol su tüket
-
14.
0supplementleri yeni başlayanlara ilk 6 ay içerisinde tavsiye etmiyorlar.
-
15.
0@8 casainate yaziyo üzerinde hafiz
-
16.
0@9 amk gibmişler seni ya toz satmak için
-
17.
0zararlı aq doğal besllenin
-
18.
0"üzerinde after yazdigina göre spordan sonra." senin eyyorlamanı gibiim çocuk yaa
-
19.
0protein tozu kullanmaya en az 1 aydan sonra başlanır
-
20.
0almayın şu meredi... ömrünüz kısalıyo lann