tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

sabah sporu için sizce en uygun şey nedir

  1. 1.
    +1
    hava güzel, koşayım mı?
    ···
    #164349574 şikayet
  1. 2.
    0
    Tempolu yürüyüş..
    ···
    #164349583 şikayet
    1. 1.
      0
      bi saat yeterli mi?
      ···
      #164349597 şikayet
      1. 1.
        +1
        Yeterli olur.. Normal de doktorlar 40-45 dakika civarı öneriyor..
        ···
        #164349603 şikayet
    3. 2.
      +1
      tamamdır teşekkürler:)
      ···
      #164349605 şikayet
  3. 3.
    +1
    jogging yada tracking
    ···
    #164349610 şikayet
  4. 4.
    0
    Sabah spor yapmanı özellikle de aç karna yapmanı önermiyorum.
    ···
    #164349679 şikayet
    1. 1.
      0
      ben aksine daha faydalı diye okudum bikaç yerde, neden ki?
      ···
      #164349688 şikayet
    2. 2.
      0
      Panpa hazir bilgiylw gelme amk . Adam halter kaldirmiyo dumbell kaldirmiyo
      . Yuru panpa ac karnina
      ···
      #164350137 şikayet
  6. 5.
    +1
    osbir çek
    ···
    #164349708 şikayet
  7. 6.
    +1
    sabah sexi gibisi yok
    ···
    #164349740 şikayet