tümü

/i/Saçmalamaca

Bu altincide saçmalamak serbest !

sigara nasıl bırakılır arkadaşlar

Bu entry silinmiştir
  1. 1.
    +1 -1
    hiçbiri işe yaramıyor kafada bitirmen lazım.
    ···
    #206077866 şikayet
  2. 2.
    +3 -1
    dudak tiryakiliğin için çözümün bende. kıps:*
    ···
    #206077871 şikayet
  3. 3.
    +2
    12 yildir gunde 2 paket.. varsa bilen beri gelsin
    ···
    #206077873 şikayet
  4. 4.
    0
    onkoloji kliniğinde bir gün geçir..ben yarım gün geçirdim 2 hafta sonra yine başladım
    ···
    #206077878 şikayet
  5. 5.
    +1
    irade ve taktik şarttır. Kalanlar geçici şeyler. Mesela önce bırakmayı değil de azaltmayı deneyebilirsin. Zaten azalta azalta zamanla bırakırsın.
    ···
    #206077890 şikayet
  6. 6.
    0
    Bak panpa sigara tam iceckken mukemmel bi iradeyle sigarayi kendi dudagina basacaksin. Her seferinde her ictiginde
    ···
    #206077916 şikayet
  7. 7.
    +1
    gerçekten bırakmak isteyenler tak diye pakedi atıp bir daha içmeyenlerdir, karşılaştığım sigara bırakmış ve başarılı olmuş insanların çoğu böyle yaptıklarını söylüyor, katlanabiliyorsan dene bence.
    ···
    #206077919 şikayet
  8. 8.
    0
    Entry okuyup sıgara yaktığım başlıktır
    ···
    #206077934 şikayet
  9. 9.
    0
    8 ay içmemiş biri olarak söylüyorum kesinlikle eline sigara almayacaksın ve sigara içilen ortamda durmayacaksın inat edeceksin başka yolu yok
    ···
    #206078218 şikayet
  10. 10.
    0
    bi anda kesmen lazim ben oyle yaptim 1 ay olacak nerdeyse
    ···
    #206078851 şikayet
  11. 11.
    +1
    yakın zamanda bir arkadasim birakti. kafasinda bitirdigi belliydi fakat ilac kullanarak birakti. isin en komik yani gecen bizden biri cakmak istedi bu sigara kullanmiyoruz dedi, kahkaha attim. nerden nereye
    ···
    #206078854 şikayet
  12. 12.
    0
    Allen Carr yöntemi var. Ben onun sayesinde bıraktık. Kitap okumayı seviyorsan al kitabını oku. 36 yıldır bu yöntem uygulanıyor 60 ülkede. milyonlarca insandan sadece 1 tanesiyim ben. Deneyebilirsin. Kitapta anlatılanları birebir uygulamalısın. * sonuç gerçekten güzel oluyor.
    ···
    #206079128 şikayet
    1. 1.
      +1
      o zaman kitabını al dostum 1 paket sigara fiyatına *
      ···
      #206079348 şikayet
  14. 13.
    +1 -1
    Sigara bırakmak isteyenlere kür verebilirim.
    ···
    #206079259 şikayet
  15. 14.
    +1
    Aşırı bağımlı değildim ama içiyordum. Blr gun disimde leke oldugunu gordum. Kızdım bıraktım. O gundur hic icmedim. Cunku dislerim benim icin cok onemli. Bana o yardimci oldu yani. Yine de internetten kanserle ilgili seyler izle. ise yarayabilir eger kendini seviyosan
    ···
    #206079595 şikayet
  16. 15.
    +1
    Bir kişi de Allen Carr yöntemi dememiş amk. Ben öylebıraktım youtubeda videosu var günde iki paket içip üstüne tütün de saran bir içiciydim. 1 aydır içmiyorum ve bir kere bile üzülmedim, stres olmadım sigara içmiyorum diye.
    Edit: eğer video izlemek yetersiz gelirse kitabı var ve pdf sini de bulabilirsiniz.
    ···
    #206079630 şikayet
  17. 16.
    +1
    arkadaşım kurana el basmıştı
    ···
    #206079654 şikayet