tümü

/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
    başlık yok! burası bom boş!

sigarayı bırakalım mı

  1. 51.
    0

    TAMAM BEYLER DiYELiM BIRAKTIK PEKi ALKOLLE NE iÇiCEKSiNiZ TEK GiDER Mi

    ···
    #196367141 şikayet
    1. 1.
      0
      önce sigarayı bırak sonra onu da bırakırız..
      ···
      #196367236 şikayet
    2. 2.
      0
      Ayda yılda bir zaten reis o da bize kalsın
      ···
      #196367285 şikayet
  3. 52.
    +1
    bırakıyorum lan amk zaten geçen bırakmıştım kendi bedenimle mücadele etmek hoşuma gidiyor
    ···
    #196367319 şikayet
    1. 1.
      0
      yazdım kardeşim, en azından denemen güzel. şu videoyu izleyebilirsin üşenmezsen..

      https://youtu.be/LXyx2w2Zk9s

      diğer videolar başlıkta var galiba ama buraya da atayım.

      1- https://www.youtube.com/watch?v=pD7zb4YTkE0
      2- https://www.youtube.com/watch?v=AKGL0NtvDOs&t=1s
      3- https://www.youtube.com/watch?v=T36XHTYFCBY&t=1s
      4- https://youtu.be/tjIRMBZQebY
      5- https://youtu.be/LXyx2w2Zk9s
      ···
      #196367571 şikayet
  5. 53.
    +1
    Ulan ben sen daha bu başlığı açmadan önce sigarayı bırakmıştım panpa 2 gündür de içmiyorum bırakalım tabi dıbınakoyim full cebe zarar.
    ···
    #196368586 şikayet
    1. 1.
      +1
      iyi denk geldi.. ben de bugun icmedim.. videolari izle panpa doğru noktalara temas etmiş motive edici..
      ···
      #196368709 şikayet
    2. 2.
      0
      1- https://www.youtube.com/watch?v=pD7zb4YTkE0
      2- https://www.youtube.com/watch?v=AKGL0NtvDOs&t=1s
      3- https://www.youtube.com/watch?v=T36XHTYFCBY&t=1s
      4- https://youtu.be/tjIRMBZQebY
      5- https://youtu.be/LXyx2w2Zk9s
      ···
      #196368761 şikayet
    3. 3.
      0
      Eyvallah saol, hala içmedim bu arada
      ···
      #196406513 şikayet
      4. diğerleri 1
  7. 54.
    +1
    Yaz pnp
    ···
    #196369033 şikayet
    1. 1.
      0
      yazıyorum kardeşim. başlıktaki videoları izlemeyi unutma..
      ···
      #196369348 şikayet
  9. 55.
    0
    Rezzzzzz
    ···
    #196369179 şikayet
  10. 56.
    0
    Yaz pampa bende birakiyorum
    ···
    #196370488 şikayet
    1. 1.
      +1
      Yazdim kardesim.. videolari izlemeyi unutmayasin..
      ···
      #196372362 şikayet
    2. 2.
      0
      Aynen panpa destek olak birbirimize
      ···
      #196372484 şikayet
  12. 57.
    0
    Rezzzzzzzzz
    ···
    #196370771 şikayet
  13. 58.
    0
    bırakamayan haftada 1 pakete düşürsün , günde 4 dal ile idare edin , 1 kaç ay sonra kesinlikle bırakırsınız , yada günde 3-4dal ile devam edersiniz
    ···
    #196371168 şikayet
    1. 1.
      0
      Ya arkadasim azaltarak sigara birakma diye bi teknik mi var sacmaliyorsunuz.. ya birakmissindir ya da kendini kandirirsin ben az iciyorum diye..
      ···
      #196372334 şikayet
      1. 1.
        0
        çiğer bi miktarı temizleyebiliyor
        ···
        #196372567 şikayet
  15. 59.
    +1
    8 senelik içiciydim günde 2 paket durum şimdilik bu

    http://c12.incisozluk.com...11505/8/2660378_o0bdf.png
    ···
    #196371336 şikayet
    1. 1.
      0
      Sen işi bitirmissin.. inşallah sebat edersin.. bi sure sonra bu programa da ihtiyacin kalmayacsk tahminim..
      ···
      #196372468 şikayet
  17. 60.
    -1
    Anana sigara bıraktım
    ···
    #196371888 şikayet
  18. 61.
    +1
    Helal panpa
    ···
    #196372385 şikayet
    1. 1.
      0
      Sagol kardesim..
      ···
      #196372641 şikayet
  20. 62.
    0
    Rezerve
    Parlamento rezerve geldi aklıma aqq
    ···
    #196372680 şikayet
  21. 63.
    0
    Yaz benide kardesim 4bitti 5.yıla sigarayla girmek istemiyorum 4senede ne karalar bağlamıştır o akciğerler
    ···
    #196372918 şikayet
    1. 1.
      +1
      yazıyorum kardeşim videolar ve programlar var, indirebilir, ,izleyebilirsin ve videolara zaman ayır lütfen.
      ···
      #196373252 şikayet
      1. 1.
        0
        Tamam bakalim hayirli olsun :D
        ···
        #196373279 şikayet
      2. 2.
        0
        hayırlı olsun.. ben hatta program yukledim bi tane gecici olarak ekran görüntüsünü attım ilk entrye..
        ···
        #196373647 şikayet
  23. 64.
    -1
    Icmiyorum çuğu
    ···
    #196373417 şikayet
  24. 65.
    0
    Rezervuar
    ···
    #196373511 şikayet
  25. 66.
    0
    19 ocakta da ben bırakıyorum yaz beni
    ···
    #196373648 şikayet
    1. 1.
      0
      yazıyorum kardeşim. kararlı olman güzel. paylaştıgımız video ve programlardan yararlanmanı tavsiye ederim zamanı gelince..
      ···
      #196373691 şikayet
  27. 67.
    0
    Şu dalı da içelim sonra
    ···
    #196374042 şikayet
  28. 68.
    0
    Reservation
    ···
    #196374179 şikayet
  29. 69.
    0
    sigara stresi azaltırmı.. işte cevabı: https://youtu.be/LXyx2w2Zk9s?t=36m46s
    ···
    #196375316 şikayet
  30. 70.
    0
    Ben arkadaş ortamında bir pakete yakın içtim yarısını cidden içime çektim. Sigaraya başlama isteği oldu. Bi bakkalın önünden geçerken içeri girip alma cesaretim olmadı. Daha sonra düşündüm ben niye içmek istiyorum. Kendimi Tribe sokmak için olduğuna karar verdim. Arkadaş ortamında yine bir kaç dal içerim. Aynı ortamdan biriyle ilk defa birlikte içtik. Arkadaş o gün bugündür günde en az bir paket içer.
    ···
    #196376414 şikayet
    1. 1.
      0
      Ben zaten az içiyorumculardansin yani sen de.. paket tasimayip otlakcilik bir de demek.. haftada 1 paket gidiyor mu.. ben de az iciyorumculardandim.. zaten 3 gunde bir paket içiyorum diye kendimi avutuyordum..
      ···
      #196376658 şikayet
    2. 2.
      +1
      Reis paket taşımıyorum arkadaş ortamı olduğunda onlara eşlik için otlanıyorum. Onlar içmeden bir dal ver demiyorum. Zaten ayda 1 anca görüşüyoruz. Ben taşşağına içiyorum. Paket alma isteği oldu aşk triplerine girince ama skerim tribini dedim almadım.
      ···
      #196377676 şikayet