-
1.
0Nasıl bıraktınız amk en fazla iki gün içmeden durabiliyorum lan sinirden bulaşıcak yer arıyorum içmeyince bi fikir verin
-
2.
0Bırakıpta başlayan var mı yada o da olur
-
3.
02 gün içmeden durabiliyorsan bağımlı bile değilsin ne bırakması amk ?
-
4.
05 ay once biraktim ama ayda 1 falan kafa guzelken iciyorum cok takmiyorum surekli sigara dusunmuyorun alisiyo zaten bunye
-
5.
0@3 duramıyorum amk sıkıntı orda kendimle savaşıyorum durmaya çalışırken
-
6.
0@4 nasıl alıştırdın kendini
-
7.
0çekirdek ye panpa kesin cozum ama kabak cekırdegı o yoksa sakız cıgne
-
8.
0@7 bi arkadaş kanka ağzına sürekli bi şeyler al demişti o geldi aklıma amk bu nasıl bi tavsiyedir
-
9.
0valla panpa günde 2 paket içiyodum amk bigün fena halde hastalandım ateşim 40 falan oldu gribim amk 2 gün boyunca günde 20-22 saaat falan uyudum canım sigara istiyodu ama içince boğazımı falan gibip atıyodu bilirsin gripken sigara içmek işkencedir öyle bıraktım amk 2 ay oldu şaka maka
-
10.
0@8 sabah kalkıp işe giderken bi an önce sigara içiyim diye kendimi dışarı atıyorum amk uyanınca hemen aklıma sigara geliyo
-
11.
0@10 ben hasta olmuyorum bağışıklığımı gibiyim bi defa bile grip olmadım bağdemciğim bile ağrımadı sorun orda hastalansam belki bende bırakıcam
-
12.
0panpa arkadaş ortamı olursa 1 tane içerim sonra da canım istemez
lisede başladım toplasan 35 - 40 tane içmemişimdir
22 yaşındayım -
13.
0panpa bende öyle bir bünye var ki ben bile anlayamadım normalde günde 1 paket içen adamım ama diretince bırakıyorum 5 gündür içmiyorum mesela
-
14.
0başladığın şeyi yarım bırakma bence
-
15.
0sakız işe yarıyo mu la deneyen var mı yada sürekli diş fırçalamak fırçaladıktan sonra içesi gelmiyo zaten insanın
-
16.
0tamda bu gün bırakmayı deniyordum aynen dis etlerini gibiyor iltihap toplatıyor
edit: günde dişlerini 4 defa fırçalasan bile -
17.
0ben bıraktım, ama çok uzun sürmedi.