-
26.
+2Kardeşim bunun bı yöntemi felan yok.Sen kendini kesin bı şekilde ikna edeceksin.Bak sana soyleyim erteleme şimdi kır varsa sigaraları bı daha da alma ertesi gün yaparım felan deme. Suan bunu oku ve kendini ikna et birak.Ve kendine verdiğin sözü tut kendi kendini kandırmaya çalışma saçma olur.
-
27.
-1Up up up
-
28.
0Grip oldum amk ictiğim sigaradan tat almadım bahanem oldu 3 aydır icmiyorum rahatım. Ahirette başarılar sana.
-
29.
0Akilda bitiyor is. Birakmani saglayacak bir olay basina gelirse direk birakirsin. Ayrica ileride akciger kanserini gorursen yannani tutarsin. O yuzden ekonomik olarak da yannani yedigini bil, paran cebinde kalsin giberim icme su illeti. Agzin ustun ellerin de tak gibi kokuyo zaten. Yeter icme lan
-
30.
+2Yeni bağımlılıklar bul uyuşturucu, bonzai, flakka olabilir mesela. Böylece sigarayı unutursun.
-
31.
0Elektronik sigara çare dostum
-
32.
0Günlük 20 aylık 600 lira desem
-
33.
0Her sigara yakışında seni öldürme ihtimalini düşün. ister istemez söndürürsün.
-
34.
0Elektronik hediye ediyim kardeşim sana
-
35.
0Geber pislik zikkim ic
-
36.
0önce masaya bırakarak başla pampa
-
37.
0Yarragimi yesende birakamassin veled
-
38.
02.5 3 paket ne anani gibim
-
39.
0Anlatırımda anlamazsın sen liseli
-
40.
0allen carr yöntemi dene hem kitabı hem videosu var.
-
41.
0iyi dinle panpa elektronik sigara alıyosun en basitinden, uyandığında, kahvaltıdan yemekten sonra duştan gibişten sonra ne zaman sigara içiyorsan onun yerine e sigaradan bir iki duman asılıp bırakıyorsun. ilk bir hafta ceplerine kuruyemiş doldur bol su iç dayan biraz ben öyle bıraktım.
ne olursa olsun birtane bile içmeyeceksin, bir hafta osnra e sigarayı da bırak. sigara tamamen el alışkanllığı tribe girmemelisin, başarılar. -
42.
0E sigaradan başla
-
43.
0Kendini tut sakız çiğne (normal sakız) domates tüket, işe yarayacaktır onun dışında kilo alacaksın mecbur iştahın açılacağı için, en son elektronik sigara al hiçbiri olmazsa
-
44.
0Yavaş yavaş bırak. O da tiksinerek olur. Git biraz bilinaltı çapa muhabbetlerini araştır. Emin ol tiksineceksin. Bende çok işe yaradı ama bırakmadım. Haftada bir iki dışarı yemeğe çıktığımda felan içiyorum.
-
45.
0Sigarayı bırakmak irade meselesi kardeşim demir gibi iraden olmadıktan sonra bırakamazsın