sinir problemim var bakar mısınız

arkadaşlar, özellikle üniversiteyi bitirmiş yaşı benle aynı veya benden büyük panpalarım siz bakar mısınız yaşım 24.

daha ufak arkadaşların bakmasına gerek yok çünkü karakterin oturması çok vakit alan bir şeydir. 18 yaşında oturmaz üniversite başlangıcı ve bitiminde değişir daha farklı bir insan olursunuz.

mantık sınırları dışındaki şeylere bizzat başıma geldiği anda sinirden deliye dönüyorum, kendimi kontrol edemiyorum. "hadi bu seferlik gibtir et" diyemiyorum. bir süre bunu sigarayı bırakmama verdim ama 1 aya yakın süre geçti sigara ile de artık alakası olduğunu sanmıyorum. halim vaktim yerinde bir sorunum yok. okulum biraz uzadı ama o da ocağa bitiyor. ayrıca şu an tatildeyim beni strese sokan geren bir durum içerisinde de değilim.

ama sinir problemimi bir türlü yenemiyorum. anneme, babama yıllar yılı çok saygılı davranmış olan ben, şimdi onların yaptığı mantıksız hareketlere dahi kendimi kontrol edemeyip sert tepki veriyorum. huur ex kız arkadaşıma zaten aynı şekilde. kafamdan geçen random düşüncelere bile bazen sinirlendiğim oluyor.

aslında özünde iyi bir insanımdır, doğruyu yanlışı iyiy kötüyü layığıyla ayırd edebilirim. yanlış hareketlerden kaçınmaya çalışırım. önceden hep çok sakin değildi ama bu aralar resmen sinirlerim laçka oldu en ufak şeye ciddi patlıyorum. geçen inciden birisini gerçek hayatta kavgaya çağırdım o derece sinirlerimin beni nereye zütürdüğüne hakim olamıyorum.

bu konuyu yaşamış olanlar veya yenmiş olanlar varsa önerilerinize açığım.

pgibolojik bir sorun olarak fikir yürütmek ve tartışmak isteyenleri de bekliyorum.

kalabalıkta kaybolmasın birileri görsün.

amişim yanıyo falan desem bakar mısınız

beyler?

ok

@7 sağol panpa teşekkür ederim

başka var mı?

@11 kendim çözemezsem gidicem evet başka yolu yok gibi.

ama ilaç önerirse kullanmam.

@12 deniycem panpa teşekkür ederim.

ama sakin kalınca da sanki şey gibi oluyor. ya bu dıbına koduğumun yanına kaldı yaptığı şey gibi oluyor. olmuyor mu öyle?

@16 panpa ilaç kullanmak istemiyorum.

sigara bağımlığının ne tak olduğunu içen bilir. aynı şekilde kafeinin bağımlılığı da pis bir şey. bir dönem maddeye düştüğüm de oldu. kırmızı reçeteli ritalin vs gibi şeyleri de bol bol atmıştım bi ara. alkol zaten gidiyor.

kısacası dışarıdan gelen maddeler beyni çorba ediyor. ben bu yukarıdakilerin neredeyse heppsinden kurtuldum. şimdi tekrardan madde ile devam etmek istemiyorum. doğal yollarla çözmek istiyorum.

@17 şimdi oldu panpa tamam.

geçen buradan dokununcu nesil birisi başlığıma anancılık yapınca delirdim mesela özelden çağırdım. çocuğa da üzülüyorum ne yaptığının farkında değil diretti benimle tartışmakta, elimde kalacak. pis semtte oturuyorum zaten. böyle şeyler olsun istemiyorum.

tüm sözlük ruh hastası değil mi beyler zaten. 3-5 öneri daha gelsin gidip uyuycam.

@22 seninki zamanla mı düzeldi panpa

@26 sağol panpa teşekkür ederim.

@28 kardeşim ben de onu yapmayı düşünüyorum şu an günde 2km yüzüyorum tatil bitince de başka bir sporla devam etmem lazım.

sağol panpa.