sosyal fobi

Edit ; Sıkılıyorum :(

galiba bende var bundan, galiba.

kafama sıçayım.

insanlarla gözgöze gelmeye çekiniyorum, gözgöze geldiğim anda her zaman göz temasını kesen, kafasını çeviren ben oluyorum.

bu bir belirti midir? lütfen yardım.

aynen panpa kız arkadaşım vardı mesajlarda gayet cool rahat konuşuyorum buluşunca tekliyorum bişi içmeye çekiniyorum. o müzik dinleme olayının tıpatıp aynısı bendede var sürekli en kısık seviyede dinliyorum amk lanet gelsin böyle hayata

gibib bıraktı diycem de birakmiyo huur çocuğu. şu genç yasimda saçlarımı beyazlatan dertlerimin kaynağı olan bu yarragimin evladi benim sonum olacak.

çok mutsuzum lan nabacam amk. uhuhuhuuuu amk böyle işin laaaan.

ah ulan ah

yine efkarlandım

yolla
aaaaaaaaaaaaaaaaaa

öyle bir hastalıktır ki bu internetten karı ayarlasın konuşursun da iş buluşmaya gelince...

ya beyler sorun nerde ya bizim beynimiz bu seratonin denen huur çocuğunu az mı salgılıyo lan hiç içimden gelmiyo konuşmak özellikle samimi olmadıklarımla konuşmak.hep soğuk oluyorum. hep kendimi geri çekiyorum soğukkanlılık da iyi gayet coolum ama ne biliyim. sıcakkanlı olmayı çok isterdim lan herkesle muhabbet etmeyi.ha bi de dikkat ekgibliği ve mükemmeliyetçilik denen taktan kavramlar var. düzenli sex hayatım var ama mutlu değilim la.bunların hepsi bende var. neyse içimi döktün rahatladım a.q yeniden antidepresana mı başlasam

bende de var bu hastalık amk gibeyim böyle hastalığı

yannan gibi bir hastalık. bir dönem bende vardı. şimdi azaldı sanki. %90 ı gitti.

panpalarım şimdilerde bu hastalığın telkin mp3 müzikleriyle yenmek gayette kolay. isteyenlere mp3leri özel mesajdan atar, yardımcı bile olabilirim. çünkü bu hastalığın ne demek olduğunu iyi bilirim, halinizden en iyi ben anlarım. bu dertten müzdarip panpalar lütfen bana yardım istedikleri zamanda çekinmesinler.

utangaçlığın diğer adı

özet: asosyal bin

otobüse binemiyorum amk

böyle hastalığın dıbına koyayım ben insanlarla konuşmaktan nefret eder oldum yüzyüze konuşamıyorum doğru düzgün. kalabalık sevmiyorum. kurtulamadık şu amk illetinden

nası kurtulucaz bu illetten binler

kurtulamadığınız yada iyiye gidemediğiniz her an bu fobiyi derinleştirir. nasıl mı?

güvensizdiniz,iş görüşmesine gittiniz diyelim heyecan yaptınız, insanlar size saygı göstermedi , güveniniz bir daha sarsıldı.

bu arada nasıl kurtulunur tam bir fikrim yok ama bir kaç taktik biliyorum. deneyen olursa iki kırmızı tuborg devirsin ortalığın dıbına koysun. şaka şaka. bu fobi çevresinde sosyal ortamlarda olan ekgibliği alkol vb madde bağımlılığıyla kapamaya çalışmayın. tavsiye verecektim ama gibtiredin. moralim çok bozuk. kitaplaaar okudum ama onlar sadece sorunu anlamama yardım etti. sorunun önünü almak içinse bi ton farklı şey denedim deniyorum olmadı olmuyor. ama söz size bu sorunu çözdüğüm an anlatacağım nasıl çözdüğümü.

bu arada sosyal fobi açıklarınızı görmenizi sağlayıp sağlam bir özgüven geliştirmeniz için bir şanstır.

benimki hangi seviyede diye merak edeniniz olursa kendi kendimeyken şu anda bile rahat değilim. bir de topluluk önünde görün ohuuu uuu.

Berbere gidemiom amk

geçtiğini sanarsın.
geçmez.
en kısa zamanda geri gelir.