sosyal fobi

sf kolay lan depresyon zor esas

@1 dıbına godumun kapitalisti.

amina kodumun fobikleri toplanmis la buraya. gibim kisa desenize suna yok sosyal fobiymis bilmemneymis

@77 tespitini gibeyim bin çok haklısın

@77 şuku lan. teoman tabi off koptum.

kız arkadaşı olan şanslı sf'li var mı lan? varsa zütlerini gibeyim. ben kızı ayarlıyorum mına koyım gaza gelip sonra sıkılıyorum. uzun süreli ilişkim olmadı hiç.

özet: sf'nin ağzına attırıyım.

oha lan ne oldu da bu hale geldiniz aq?

@96 ikisi kan kardeşler zaten dıbına goyyum

@94 nasıl bi bünye var sizde ilaçlardan nasıl verim alıyosunuz amk bende 1 aydır paxera kullanıyorum bi paket bitti bi gibe yaradığı yok

ergenlik sıkıntılarını sosyal fobi adı altında anlatıyor binler.

Msn listemdeki kimseyle konuşmuyorum,o kadar asosyalim.

cocuklar keske her bos dersinizde boyle uslu uslu oturup yararlı sohbetler etseniz, boyle sınıfa can kurban hepinize pekiyi veriyorum
baska sınıflar boyle mi illa baslarına ogretmen dikmek lazım.
(bkz: modlar bu cocukları piknige goturun)

@111 aynen hacu. benim de en büyük sıkıntım yeni ortamlara çabuk alışamam. gibeyim amk ya

tam anlamıyla yendim denemez ama profesyonel yardım alınmasının şart olduğunu düşünüyorum binler. Ben bir kez doktora gittim, huurnun doğurduğu beni 1-2 dk dinledi ve bir ilaç verdi, o ilaç hayatımı gibti amk. 1 gün kullandım ilacı sonra bıraktım. kendime yöneldim, çareyi kendimde aradım. sadece düşünce ile bu hastalığın %70 ini yenersiniz inanın bana. nasıl mı? hemen söyleyeyim. "plansız hareket". evet bu kadar. plan yapmadan hareket edeceksin, o zaman olayı düşünüp korkmana ihtiyaç kalmıyor. hızlı gibme gibi düşünün amk, mesela karının biri arkası dönük ve hafiften eğilmiş, hemen donunu indirip çat çat gibip boşalmak gibi. başka bir örnek, yolda yürürken dalın bir mağazaya aniden ve alış veriş yapıp çıkın. yani olay üzerinde beyninizin düşünmesini engelleyeceksiniz. eğer düşünmeye vaktiniz olursa olay kafanızda büyüyor çünkü. bende şu an sadece ağız kuruması var biraz, geri kalanları hallettim. ama şunu unutmayın, olay kendi kafanızda bitiyor. kendinize değer verin ve başka insanlardan daha değerli ve kaliteli olduğunuzu düşünün. ekşici binler gibi yazdım ama sf için yazılır amk.

özet: beyin bedava

@1 aynı kaderi paylaşıyoruz

bende de var aq ama gittikçe azalıyo, ilk önce yüzüm kızarırdı sora gözlerim yaşlanmaya başladı, sora sesim titremeye başladı ama insanların içinde yaşadıkça günden güne düzelio emin ol

bi sevişseniz ne hastalık kalıcak ne sosyal fobi aq

@28 güldürdün. Arkadaşlar, SF beyinin kimyasal yapisiyla ilgili bir sey bunu kendinizde kusur olarak gormeyin. Seratonin, dopamin gibi hormonların ekgibliginden kaynaklanan durumlar. Alacaginiz profesyonel yardimla kolayca ustesinden gelebilirsiniz. oyle kafaniza gore de antideprasan kullanmayin. size uymayan bir antidepresan yararindan cok zarar getirir, sonra duzeltmeye calirsirken gibintidan daha beter züte gidersiniz. ugrasmasi zor ama tedavisi kolay bir durum. yardim almaktan cekinmeyin amk.

@40 sie amk hayatımı gibtim kız için ağzıma etti utangaçım diye yüzüme bakmadı.

@51 mesele bu işte zaten sf bir edep hastalığı.

http://www.sosyal-fobi.net/ bi gibime yararsa bakın.

ayrıca zirve yapmak güzel olurdu lan. herkes suskun kimse konuşmuyor başlar eğik garsonu çağıran kimse yok sonra hepimiz dağılıyoruz :D

anasını gibeyim bu hastalığın orospnçocuğu zütveren tam yeniyorum diyorum yine çıkıyor tepeye huurnunçocu lan dışarda kafam duruyo ıq 20 oluyo sanki konuşamıyorm lan gibecem kendimi o derece