tümü

sporcu panpalarım bakın bi

  1. 1.
    0
    Mekigi tam mı çekmek ıyıdır yoksa yarım mı
    ···
    #118743657 şikayet
  1. 2.
    +1 -1
    cek de nasil cekersen cek

    cek keke ceeeeeeek
    ···
    #118743961 şikayet
  2. 3.
    0
    içinden nasıl geliyosa öyle yap koçum
    ···
    #118743988 şikayet
  3. 4.
    0
    @2 yarım mekık cok kolay aksama kadar yaparım mk bi işe yarar mı
    ···
    #118744032 şikayet
  4. 5.
    +1
    daha çok etki istiyosan tam çekiceksin yarım çekersen sadece üst karın kaslarını çalıştırırsın
    ···
    #118744079 şikayet
  5. 6.
    0
    bence yarım panpa tam çekince karnımın yandığını hissetmiyorum, yarımda kor alev bildiğin
    ···
    #118744084 şikayet
  6. 7.
    0
    @5 panpa yarım bana cocuk oyuncagı gıbı gelıyor
    ···
    #118744087 şikayet
  7. 8.
    0
    spordan kastı mekik, şınav,dambıl vs olan zihniyetinizi gibeyim yetti artık
    ···
    #118744131 şikayet
  8. 9.
    0
    tam cekerken ayaklarımı sıkıstırıyorum yanlıs bişi mi
    ···
    #118744201 şikayet
  9. 10.
    0
    @8 kardeşim yuruyus, futbol,voleybol, basketbol her taku yapıyorum sadece bıraz daha bılınclı yapmak ıstıyorum
    ···
    #118744325 şikayet
  10. 11.
    0
    ne çektin be kardeşim
    ···
    #118744349 şikayet
  11. 12.
    +1
    mekiği ayakların yukarıda çekiyorsan yarım çekmek daha mantıklı, öbüründe ya doğru yapamazsın ya da çok yavaş yaparsın.
    ···
    #118744613 şikayet
  12. 13.
    0
    tam çekmek ilerde fıtığa sebep olur.
    ···
    #118744975 şikayet
  13. 14.
    0
    @13 @14 nasıl cekecem ben bunu mk
    ···
    #118745589 şikayet