tümü

sporcu piçler 1 ayda kaslarım erir mi lan

  1. 1.
    +1
    memlekete geldm yakınlarda spor salonu yok. dumbell mekik falan çekiyorumda erir mi lan 1 ayda
    ···
    #138338346 şikayet
  1. 2.
    0
    balon gibi olursun ağırlık bağla dışarı çıkarken beline
    ···
    #138338413 şikayet
  2. 3.
    +1
    spordan çok beslenme önemli. beslenmeyi iyi yaparsan gözle görülür değişme olmaz, ama yiyip içmezsen erir gider.
    ···
    #138338500 şikayet