-
1.
0ya beyler büyük sıkıntım var varmıbi babayiğit bana yardımcı olcak boyum 1.85 diyetteyim 15 gün önce 120 kiloydum şuan 114.6 yım suya limon atıyorlarmış doğrumudur veya bu konuda tecrübesi olan bi sevap işlesin bana yardımcı olsun 15 gündür sıkı diyetteyim şöyle güzel bi takviye..
edit:allahlık fotoğraf koyma çabası...
-
2.
+1Metabolizmayı hızlandırır panpa elektrolit içerir vücudunun ph dengesini ayarlar, suya tad verir iyidir yani kardeşim
-
3.
0soda yoğurt var o iyi diye biliyorum bi araştır dene onu
-
4.
0Sodanın içine limon sık ve ekle, elma sirkesi kafaya dik. Sadece tek başına bunlar işine yaramaz. Başta spor eklemen lazım, bunlar ona destek olur