-
26.
+1O don zütünü terletmiyormu
-
-
1.
0Yok panpa terletmiyor rizedeyim burda hava serin
-
1.
-
27.
0Kollar kac santim geliyor sıkmadan en uç noktası
-
28.
05 aymış gibtir dıbına kodumun salağı
-
-
1.
0Panpa 5 ayda yaptım yalan söyleyipde kazanacağım birşey yok inanıp inanmamak sana kalmış
-
2.
05 ayda kazanacağın kas kütlesi belli ayrıca hacim kazanmadan kas kütlesi kazanmakta çok zor
birde 5 ay diyorsun harbiden gibtir git ya
steroid falan olabilir belki buna bebeler inanmaz -
-
1.
0Ya biraderim sanki adamin ahim şahim bi kütlesi varmis gibi konusmussun yağ orani düsuk olduğu için öyle görünüyo su omuzlara bak amk bide ne steroidi sen naptin ne saçmaladin ya
-
2.
0karın kaslarından bahsediyorum amk
-
1.
-
3.
0Steroidin nerden temin edildiğini bile bilmiyorum günde 2 saat vücut ağırlığı programımı uyguluyorum ve günde min 120 gram protein alıyorum neyse panpa inan inanma durum bu
diğerleri 1 -
1.
-
29.
+1amın oglu adonisin yok hala indiriyon shortu
-
-
1.
-2Panpa körsün herhalde daha ne olsun amk
-
1.
-
30.
-2Oturduğumuz sitede senin gibi çok var mk
-
-
1.
+2Ee. Sen de bakıp 31 çekersin mınakoduğum salağı nasıl bir yorum bu
-
1.
-
31.
-2Panpa kaslı değilsin yagsızsın ha bu da güzel bıse ama alt tarafı 65 kılosun
-
-
1.
-1Senin olmayan beynini frank medrano gibsin it yavrusu haha 65 kg muş kas yokmuş hahahahahahahaha oç ya hahahah ulan şu estetiği yakalamak için neler vermen lazım biliyor musun mınaokdugum yavşağı
-
1.
-
32.
+1Progrdıbını paylaşır mısın panpa
-
33.
+1Panpa benim üst gövdem senden daha kaslı ama mide gelişmiyo iyi parçalamışsın mide programin ne
-
34.
0Yolla pnp bana
-
35.
+1Panpa yollayabilirmisin bana bakma sen gavatlara
-
36.
0Çok zayıfsın idmanların aşırı sert geçsin bol bol yemek ye basit karbonhidrattan kaçın protein tüket anca öyle sağlam vücudun olur. Az kilo almışsın ben 2 senede sadece dövüş sporuyla 28 kilo aldım 50'den 78 e çıktım (wushu Sanda - MMA) bunlar çok sert sporlar kardeşim yer güreşinide bünyesinde barındırır
-
37.
+1 -1Memelerin yamuk
-
38.
0Paylaş pnp dmden at
-
39.
0Paylaş zumqi
-
40.
0Bana da yolla pampa
-
41.
0Yolla panpa
-
42.
0Atabilir misin progrdıbını bi bakayım kendim de hazıicam örnek alayım
-
43.
0Yolla panpa
-
44.
+1 -1Bu ne huur evladı 20 kilo bir ergensin almayın bundan program ege fitnessdan falan alın bu ne amk
-
45.
0Yalan mk ben 6 ay gittim şeker pare çıktı bu hile yapmıs
-
-
1.
0Adam akıllı beslenip işini ciddiye alsaydın keşke panpa.
-
1.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 05 08 2025
-
elmas her gün sözlükte ablandan
-
kırmızı pelerinlinin bacısının makadını kim yırddı
-
adam hem mod hem co mod hem içerik üreticisi
-
bana derler reis i sözlük gazi memati paşa
-
bilginin peşinden jüpitere kadar koşanlar was here
-
ucan kedi seni koklarım
-
laptopta emoji nasıl koyuluyor
-
en son beraber olduğunuz kadının ismini yazın
-
konstantin dayı bu foto hakkında ne
-
hayat artigi sözlük reyisliğine hazırlanıyormuş
-
bir hayırlı olsun alırım millet
-
sevgili yapınca her şey düzeliyor
-
bu nicklere yazdığınız 2010 nedir
-
üniversiteden tek bir arkadaşı yok
-
erkeğim ne olaacak
-
zorbacanlar sözlüğü niye terk etti la
-
ramonun nadire 1 kere bile çemkirdiğini görmedim
-
mikrocan denen sizofren
-
bu başlıkta herkes 3 şey itiraf ediyor
-
enkötühalinle nickli şizofren
-
şimdik düşünmek gerekirse şööylee
-
viko baba silme baba
-
lipton düşünsene
-
şey diyo ya hani sapı benden de ondan
-
bu ülkenin halinden sorumlu muyum
-
sözlükte sadece ben varım şu an
-
milletin nickiyle başlık açayım
-
hayat beni aldığında
-
can tayfa dağılın artık
- / 2