tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

tek set kaç şınav

  1. 10.
    +3
    eskiden 80 çekerdim bırakalı baya oldu ama yine 50yi zorlarım
    ···
    #201622282 şikayet
  2. 9.
    +7 -3
    60 çekerim 40 kilomusunuz aq 15 ne
    ···
    #201621808 şikayet
    1. 1.
      +6
      40 kilo olsak daha çok çekeriz zten
      ···
      #201622492 şikayet
    2. 2.
      0
      85 kiloyum oç
      ···
      #201633672 şikayet
  4. 8.
    0
    35 cekmistim de şuan max 30
    ···
    #201621317 şikayet
    1. 1.
      0
      Bi 5 daha çekersin reyiz sık dişini
      ···
      #201621364 şikayet
  6. 7.
    0
    Rekor 40
    ···
    #201621184 şikayet
    1. 1.
      0
      Kilo kac
      ···
      #201621277 şikayet
    2. 2.
      0
      Kilo kac
      ···
      #201621281 şikayet
    3. 3.
      0
      55 kg ın
      ···
      #201621767 şikayet
    4. 4.
      0
      Ben de 55 iken (4 yıl önce) en fazla 40 a çıkmıştım, şimdi hamlamışım biraz.
      ···
      #201632536 şikayet
      5. diğerleri 2
  8. 6.
    +1
    Antremansızım şuan 15. Antremanlıyken 30 35
    ···
    #201621178 şikayet
    1. 1.
      0
      Antrenman sonrası yorulunca nasıl yapcan
      ···
      #201621188 şikayet
      1. 1.
        +4
        Kasların ısınmasından bahsediyorum 2 aydır spor yapmıyorum
        ···
        #201621882 şikayet
      2. 2.
        0
        Yapma ah kalbim
        ···
        #201630316 şikayet
    3. 2.
      0
      Sen olayı çok yanlış anladın panpam devamlı spor yapıyorken demek istiyor bu sıralar sporu bırakmış yani
      ···
      #201621241 şikayet
    4. 3.
      0
      Sen olayı çok yanlış anladın panpam devamlı spor yapıyorken demek istiyor bu sıralar sporu bırakmış yani
      ···
      #201621242 şikayet
    5. 4.
      0
      Heeeeeeeeee
      ···
      #201621273 şikayet
    6. 5.
      0
      Aynı ben la
      ···
      #201630945 şikayet
      7. diğerleri 3
  10. 5.
    +1
    8-10 civarı.
    ···
    #201621171 şikayet
  11. 4.
    0
    15

    ···
    #201621165 şikayet
  12. 3.
    +1 -1
    Kilo kaç
    ···
    #201621158 şikayet
    1. 1.
      +2
      60dan biraz daha azım sürekli değişiyor almaya çalişiyom en son 58.8 di
      ···
      #201621176 şikayet
      1. 1.
        0
        Boy kaç pnp
        ···
        #201634637 şikayet
      2. 2.
        0
        1.80den biraz az
        ···
        #201640396 şikayet
    3. 2.
      0
      Ben 93 kiloyum 25 tane falan çekiyorum
      ···
      #201621192 şikayet
      1. 1.
        0
        Helal olsun boy kaç?
        ···
        #201621201 şikayet
      2. 2.
        0
        1'88
        ···
        #201621625 şikayet
    5. 3.
      0
      75 kiloyum 40 a cikmisligim var
      ···
      #201630983 şikayet
    6. 4.
      0
      93 kiloyum 30 u rahat geçiyorum
      ···
      #201633429 şikayet
      7. diğerleri 2
  14. 2.
    +14
    1 veya 2
    ···
    #201621157 şikayet
    1. 1.
      0
      Evde çaliş panoa
      ···
      #201621208 şikayet
  16. 1.
    +6 -8
    çekiyorsunuz beyler?
    ben tek set 30u felan buluyorum belki 35-40 bile yapabilirim
    ···
    #201621149 şikayet