1. 2251.
    0
    Beyler selamlar,

    ruh gibiyim.

    Doktora muayene oldum, rapor almayı unuttum.
    Kapıyı iteledim açılmadı meğerse kapıların eşya taşınınca açılan bölümünü itekliyormuşum.(3 yıldır her sabah o kapıdan geçiyorum.)

    Bi bakmışım hoca derse başlamış.

    Olur öyle diyerekten zamana bırakıyorum bu durumu.
    ···
  2. 2252.
    0
    Ben hayal kurmayı severim.

    Cinsel fanteziler,üç boyutlu yapılar,filmlerden kesitler,gerçeği kasıtlı çarpıtma,espri vs...

    Reelden kaçıp hayal gücünüze sığınmadığınız sürece hayallere müdahale etmeyin,yararlıdır.

    Ancak,

    Kompandasyon denen bir koruma mekanizmasını gün içinde defalarca kullandığımı farkettim.Kankiler nedir bu kompandasyon(dengeleme)?

    Bilinçliyken(uyanıkken) hoşunuza gitmeyen durumlarla karşılaştığınızda ve bu sizi üzmüşse-sarsmışsa,bilinçaltınız sizi korumak için bu olayın aynısını kafanızda tekrar yaşatabilir size.

    Fakat bu sefer sonucu istediğiniz gibi sonlanmıştır.(O çocuğun dişlerini dökmüşsündür,hocaya lafı koymuşsundur,kıza açılıp telefon numarasını almışsındır vs..)

    Hani yatmadan önce kendini sorguya çektiğinde yahut günün kritiğini yaptığında Ulan şurda şunu yapaydım/yapmayaydım deyip yavaşça kendini kemirirsin ya o.

    Bunu olumlamayla karıştırmayın:Olumlama yaparken beyninize düşürdüğünüz canlandırma henüz gerçekleşmemiştir.Siz olacak şeye hazırlarsınız kendinizi.

    Peki ne yapmalı?

    1-) http://www.youtube.com/watch?v=Rz_7X3ggbLk

    Bunun adı shredder(öğütücü).Zihnimde bunun ufak çaplı versiyonunu hayal ediyorum,

    Kompandasyon yaptığım olayı parçalanışı güzel bir nesneye dönüştürüyorum(Araba,televizyon,cam vazo,lastik vs..),

    Hayatımı yaşıyorum,yaşadıklarımı sindirmeyi öğreniyorum. deyip nesnemi bu shredderin içine yolluyorum,katur kutur sesler içinde parçalanışını seyrettikten sonra parçalarını ormana zütürüp gömüyorum ve yemyeşil ağaçlar oluveriyorlar.

    2-)Kompandasyonu engellemeyin.

    Fakat canlandırmanız bittikten sonra içtenlikle inanacağınız şeyleri kendinize söyleyin.Misal:Birisi sinirini senden çıkardı/moralini bozdu/üstünden prim yaptı/seni kullandı.

    ''Kabul ediyorum, bu olay beni üzdü(ne hissettiysen o).Sonraki sefer daha sakin olacağım ve duygularıma hakim olarak gerekeni yapacağım(kendimi savunacağım/o pozisyona kendimi sokmayacağım vs..)
    ···
  3. 2253.
    0
    Kabuğunu henüz kıramadıysan kabuğundan dışarısını görmedin demektir.
    Neden kırasın? kabuğun içi güvenli, rahat ve sıcak...
    Nefeslerini bu ufak ovalde harcamak istiyorsun. Bilmiyor gibisin:

    Yiyeceğin bir gün tükenecek ve sen kıvranmaya başlayacaksın.Çıkmak istemediğin şu küçük yumru daha da daralacak ve üstüne gelecek.
    Peki ya kabuğa ufak darbeler indirmeyi deneseydin ne olurdu?
    Söyleyeyim, canın yanardı.Bir daha denemek zor gelirdi.

    iç sesine kulak verip keşfetme ihtiyacını gidermek isteseydin napardın?
    Doğru, keşfetme ihtiyacı.Su kadar gerekli olmasa da suyu anlamlı şey.
    Daha da güçlenirdin.Her yumrukta güçlenir,her tekmede hırslanırdın.
    Doğana varma çaban, dışarının çağrısı sana dayanma gücünü verirdi.

    Her gün pataklardın o arsız kabuğu,her gün. Oysa sana karşılık olarak ufak çatlaklar verirdi. Hiçbir işe yaramayan.

    Ama bir gün,bir gün o son darbeni indirdiğinde,
    gözün kamaşacak.

    Güneşin ışıltısı aklını başından alacak, şelalelerin sesi seni coşturacak.
    Yağmur seni yıkayacak,sis seni örtecek.

    O güne vardığında arkana bak. Kabuklarının içinde ne kadar rahatlar gör.
    Tüm dünyaları tembellik olmuş, dinlenmekten yorulmuş ufaklıkları izle.
    Sonra azmine teşekkür et.
    ···
  4. 2254.
    0
    Kendimdenbahsetmeyisevmemdiyerekkendimdenbahsettimehiehiehi.
    ···
  5. 2255.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=TR9OarByvQA

    Metal tost.
    ···
  6. 2256.
    0
    7 yas öncesi anilarinizi hatırlamaya calisin, bilincaltinin aktif kayitta olduğu dönemler.
    ···
  7. 2257.
    0
    Gece kontrolü . . .
    ···
  8. 2258.
    0
    Selam arkadaslar nihayet baslıgı okumayı bitirdim. Bitirmeden herhangi bir yorum yapmak istemedim. Beni mumkunse pgibolojik sizofren nicki ile degilde "tartarus of persona" nickiyle adlandırın cunku cok uzun zaman once almıstım hesabı o zamanın depresif haliyle boyle bir nick almıstım. Su an telden girdigim icin odevlerimi ve aklımdaki bir kac bilgiyi paylascam sizlerle. Kısmetse yarına hikayemi bir kez daha anlatıcam sizlere.
    ···
  9. 2259.
    0
    ÖDEV 1

    3-4 yıl once depresif halde oldugum zamanların birinde twittera merak salmıstım. Daha once hic tanımadıgım kızın biri beni twitterden takip etmisti sebebini bilmeme ragmen. Bende nezaketen onu geri takip ettim. Bir sure tweetleri gozume carpar oldu. Lisedeki bir arkadasımın laflsrına cokca benziyordu attıgı tweetlerde sozler. Merak edip kıza "merhaba yanlıs anlamazsan jargonun bir arkadasımınkıne cok benziyor umranıyede mi oturuyorsun?" Diye özelden mesaj attım. Hic bir beklentim yoktu ki kız zaten benden tahmini 3-4 yas kucuktu. isim olmazdı yani. Bana cevap vermedi haliyle (ben oyle sanıyordum). Aradan aylar gecmidti twitter hic sarmamıstı beni 2 ayda bir anca bakardım belki ki hos oyle facebook felanda aman aman seven bir tip degilimdir sırf arkadaslarımls iletisim kurmak kolay olsun diye girer bakarım. Neyse bir gun son bir kez girip bakayım dedim twittera ben ki twitter cahili daha once farketmemisim kız megersem bana geri donus yapmıs ama ne donus; tam hatırlamıyorum ama genel olarak "uff snn be slk .s .ss" temalı bir mesajdı ki onemli kısmı o degildi benim icin kızın dduvarı mı her taksa artık oraya baktıgımds aylar once attıgım mesaj hakkında "ay bana yavsadı .s" konulu bir tweet atmıs kız. Bunu gorunce aksam uyuyana kadar hafif bir kotu hissetmistim ama sabah uyanınca coluk cocuga kendimi eglence konusu yaptım diye guler buldum kendime.
    iste kızlardan yedigim tek kazık bu olsa gerek cunku hic kız arksdasım olmadı ama bunu dert etmiyorum.
    ···
  10. 2260.
    0
    ÖDEV 2
    Bu baslıgı okumayı bitireli 3 gun oldu. Acıkcası bana ne kattı diye soracak olursanız tekrar umut birikintisi olustu icimde. Daha once "yıkılmıs mahvolmus depresyondaki insanlar" baslıgını okuyordum. Cok faydalı bilgiler paylasıyordu oradaki eleman. Burdaki gibi bir grup ayrı bir platform kurmayı dusunuyordu eleman ama bir gun ansızın terk etti baslıgı. Bir gun oldu bir ay oldu 63 gun oldu gelmedi. O yuzden pek umudum kalmadı. Tcma salagını bir iki sayfa okuyup ne mal oldugunu erkenden farkedip gibtirip gitmistim onun baslıgından. Neyse ki legoprofeseru isimli arkadas depres... baslıgındaki elemanlara bu baslıga gelmemizi tavsiye etti sagolsun. O baslıktayken bir iki yorum dısında bir katkım yoktu ama bastan sona okumustum baslıgı. Ordan gelen "lesciny" ve "legoprofesoru" cok saglam elemanlsrdır ve emin kısa surede wallrider tarafından farkedilecklerdir. Ha bunu bu ikisi dostummus torpillemek icin yazdıgımı dusunmeyin sakın hic muhabbetim bile olmadı onlar beni bilmiyorlardır bile. Zaten baslıga bakarsanız son donemlerde katkılarını gormemeniz yadsınamaz bir gercektir. Umuyorum ki bu baslık yarım kalan umutlarımın seslenisi olacak. Benim derdim karı kız dusurmek felan degil gercekten degil. Ben yavas yavas siliniyorum hayattan yıllardır nasıl yasanacagını unuttum. Buraya tekrar yasamak istedigim icin gelsin. Lanet olsun tekrar yasamak istiyorum sadece!
    NOT: arkadaslar daha once dedigim gibi bana "tartarus of persona" ya da kısaca "tofp" olarak hitap ederseniz sevinirim.
    ···
    1. 1.
      0
      Velkom bıradır.
      ···
  11. 2261.
    +1
    selam arkadaşlar nasılsınız? başlığa hatta sözlüğe uzun süredir uğrayamıyordum. başlığa bir göz atmak istedim.

    @legoprofesoru

    güzel, senden bir şeyler çıkacak. çalışmaya devam et... kızla orda kırıcı olmayacak şekilde dalga geçmeliydin. kızı giblediğini belirten hareketlerde bulunmamalıydın. ne olmak istediğini sorduğunda direk cevap vermemeliydin...

    @pgiboturk sakın vaz geçme, değişimin seni nasılda sardığını hissedeceksin.

    @tartarus of persona

    benzer hikayelerden birisi daha... aramıza hoş geldin kardeşim. ümidini kaybetme asla
    ···
    1. 1.
      0
      Sağolasın, o an sakin kalabilmek zordu çünkü kendimi şartlamıştım repliğini ezberleyen bir aktör gibiydim.
      ···
    2. 2.
      0
      hoş geldin hem kendine hemde bize yararın olacakmış gibi görünüyor
      ···
  12. 2262.
    0
    ÖDEV 1
    Beyler eskiden pek umut vaadeden biri değildim hayatımda ilk değer verdiğim kız Kayseri'dendi sanal bi ilişkimiz vardı onun için kayseriye gider gelirdim. uzun ve güzel günaydın mesajlarını ona gösterdiğim ilgiyi arttırmamla doğru orantılı kavgalarımız arttı. Araya soğukluk girdi. Ayrılıp barışmalar falan. 4 nisan doğum gününde yanına gittim süpriz yapmak için (habersiz benle buluşmaya geliyo) mesajlaşırken evdeyim yatıyorum diyo falan. Karşısında görünce beni kıp kırmızı olmuştu, o gün kendini gibtirmekte kararlıydı ben ayrılcaz ortada kalır diye gibmedim. Ayrıldık ilk arkadaşının sevgilisine en son da servisçisine vermiş. Tabi o zamanlar yıkılmıştım.

    Dipnot sene 2010

    Aradan iki sene geçti başka bi kıza aşık oldum şarkılar yazdım (müzisyenim) sürekli romantik şeyler hediyeler sonuç yine hüsran. Ailemle bile tanışmıştı bu kız. Ayrılma sebebimiz ona yaptığım bi süprizdi..

    ödev 2 yi akşama yapacam, şuan gayet iyi bi durumdayım hepinize umut olacak
    ···
    1. 1.
      0
      Dostum hoşgeldin, burayı sık sık kontrol et.

      servisçiye vurdurttuğunda koptum
      ···
  13. 2263.
    0
    Gunaydın beyler. Baslıgı okurken farkettim ama kimsenin dikkatini cekmemis. Tam olarak sayfa 40 ta "tcma" nickli buyuk ihtimal trol bir eleman "matrixte kung fu" diye bir kitabın linkini paylasmıstı. Bi de bunu okuyan 3 kisiden 1 i 10 yıl icinde intihar etti diye bir seyler gevelemis. O konuya kafa takmayın trollemis besbelli ama kitabın size faydalı olacagına inanıyorum. Karamsar bir yaklasımls anlatıyor dunyadaki sistemi ama klise olacak ams illuminati, sistemin bizi nasıl kolelestirdigi, insanların tv. müzik, futbol vs. ile birlikte nasıl uyutuldugunu, gruplastırılıp birbirine dusman edildigini anlatıyor. Her devletin halkını kendi istekleri dogrultusunds nasıl manipule ettigini uyuttugundan bahsediyor. Ayrıca bizim beta diye bshsettigimiz tipleri "koyun" olarak adlandırmıslar ve dunyanın bu koyunlarla cepecevre sarılı oldugunu alfa denelerin haliyle azınlıkta oldugunu carpıcı bir sekilde anlatmıs. Arada elbet bana ters gelen yanlıs oldugunu dusundugum bilgiler var ama sanırsam kitabı yazan eleman "zeitgeist" belgeselindeki gibi 99 dogru verip 1 yanlısı da okuyuculara empoze etmeye calısmıs. Biz yine de paylastıgı 99 dogrudan faydalanıp 1 yanlısı da ayıklaayacsk kadsr zekiyizdir diye umuyorum.
    Kitabı bitirdiginizde sorunlarınız her neyse toplumun da ne kadar payı oldugunu, sorunlarınızın nedeninin bir nebze yanıtını bulacagınızdan eminim. Bilihorum dunyayı asırı karamsar olarak anlatıyor yazar ama ben dunyayı veya herhangi bir olayı en karamsar haliyle gorursek artık iyi taraflarını da gormeye baslayabiliriz. Yani negatiften de pozitif bir sonuc cıkarabiliriz. Ya da ne bilim karamsar bir pozitiflikle yaklasabiliriz olaylara. Ying-yang gibi (yanlıs yazmıs olabilirim affola.)
    ···
  14. 2264.
    0
    Bu kitabın aptal bir trol yuzunden gume gidip arada kaynamasını gercekten hic istemem. Umarım herkes faydalanır. Klise konuları anlatıyor gibi gelebilir size. " Lady Gaganın klibindeki illuminati sembollerini anlatcaksa ben almim" diyenler varsa eger illuminati kitabın belli bir konusu sadeceki zaten 230 sayfa kadar birseydi sanırsam kitap, sizi temin ederim su ana kadar okudugum seyler arasında bu olayları en derli toplu detaylı ve yapanların amaclarından da bahseden bir kitaptır.
    ···
  15. 2265.
    0
    not: telden girdiğim için link atamadım ve de link atmayı felan da pek bilmiyorum bir ara halledip linki yollicam size.
    ···
  16. 2266.
    0
    http://www.scribd.com/doc/103140500/Matrixte-Kung-Fu
    emin değilim ama umarım linki düzgün atabilmişimdir.
    ···
  17. 2267.
    0
    not found

    scibd açılmıyor amk. elinde başka kaynaktan varsa oradan atsana buraya
    ···
  18. 2268.
    0
    6. Sayfadayim birisi bana özet gecsin amk
    ···
  19. 2269.
    0
    tek kaynak scribd var ne yazıkki google chromedan girdiğimde ben bir sorun olmuyor. istersen sende bir öyle dene
    ···
  20. 2270.
    0
    olmadı qeqe
    ···