tümü

uykuyu düzene sokma yolları

  1. 1.
    0
    ulan her gün 7-8'de yatıp 4-5'te kalkmaktan bıktım. ne derslere gittiğim var ne dışarı çıktığım. sığır gibi yaşıyorum.

    eğer şuanda bunu okuyorsan, benden çok farkın yok demektir. napcaz lan? nasıl düzeltcez bunu?
    ···
    #141723452 şikayet
  1. 2.
    0
    ananın dıbına soktum qnq
    ···
    #141723456 şikayet
  2. 3.
    0
    da ayrı.
    ···
    #141723465 şikayet
  3. 4.
    0
    @3 bitişik. edebiyat öğretmeniyim.
    ···
    #141723474 şikayet
  4. 5.
    +1
    sorma ya dıbına kodugumun ikinci ögretim hayatı gibti attı uyku düzenimi. hayır eskiden konustugum kız olurdu okulda simdi gib gibi sabaha kadar tek tabanca takılıyorum aq
    ···
    #141723481 şikayet
  5. 6.
    0
    panpa yanlız değilsin ama zaten düzeltmek istesen düzeltirdin amk sal gitsin
    ···
    #141723493 şikayet
  6. 7.
    0
    @1 panpa uyuma hiç diğer akşam 8e kadar dayan yat bi sonraki akşam hedef 10 olsun bi sonraki akşam 12 sonra 12de rahat takıl yada kendini ayarla 2ye çek falan benim ayarlamam gerektimi böyle yapıyorum
    ···
    #141723496 şikayet
  7. 8.
    0
    @7 normalde öyle yaparım da. bugün hem kızla buluşcam hem spora gitcem hem de akşam maçım var. uyumadan zütüm çıkar.
    ···
    #141723539 şikayet
  8. 9.
    0
    paso 31 çek çek amk yorulur uyursun
    ···
    #141723541 şikayet