tümü

vücut yapmanıza yardım edicem

  1. 1.
    +1 -3
    2.07
    51
    13
    ···
    #106904084 şikayet
  2. 2.
    -3
    1.80
    131
    10
    ···
    #106904468 şikayet
  3. 3.
    -2
    175
    85
    16
    ···
    #106904006 şikayet
  4. 4.
    -1
    1.40
    25
    9
    ···
    #106905575 şikayet
  5. 5.
    -1
    173
    80
    15
    ···
    #106904747 şikayet
  6. 6.
    -1
    180
    60
    18
    ···
    #106904357 şikayet
  7. 7.
    -1
    1.43
    78
    11
    ···
    #106905243 şikayet
  8. 8.
    +1
    1.90
    60
    90

    kankiler 90-60-90 tabiri bu muydu ?
    ···
    #106910721 şikayet
  9. 9.
    +1
    sayfa 2 bitti.3. ye akşam başlıcam
    genel ve basit bir karın programı:
    4x30 mekik
    plank( http://www.google.com.tr/...ei=nbrnumfgo8ophaejo4cwbq )
    4x20 alt karın http://www.google.com.tr/...ei=sxrnukibfsschqepj4dwbq
    şimdilik bunlar yeter.yağ oranı az olması lazım 6pack için
    ···
    #106907769 şikayet
  10. 10.
    -1
    31
    31
    31
    ···
    #106907916 şikayet
  11. 11.
    -1
    anan
    zaa
    xd
    ···
    #106908020 şikayet
  12. 12.
    +1
    beyler evde vücut yapmanız için size özel programlar vericem.
    boy, kilo,yaş şeklinde yazın konunun altına ben sizle ilgilenicem
    ···
    #106903559 şikayet
  13. 13.
    -1
    1,76
    65
    19
    ···
    #106903727 şikayet
  14. 14.
    +1
    (bkz: evde vüccut yapmak isteyen panpalar)
    ···
    #106914856 şikayet
  15. 15.
    +1
    umut avi
    ···
    #106903894 şikayet
  16. 16.
    -1
    1.76
    83
    19
    ···
    #106903686 şikayet
  17. 17.
    0
    172
    90
    19
    ···
    #106906592 şikayet
  18. 18.
    0
    1.88
    84
    19
    ···
    #106908156 şikayet
  19. 19.
    0
    1.74
    65
    18
    ···
    #106908312 şikayet
  20. 20.
    0
    1.76
    75
    17
    ···
    #106908839 şikayet