-
76.
0Beyler adam gibi yorum yapın laf sokmak için biyerinizi zorlamayın 16 yasında yeğenim var boyu 1.70 . 4 kiloluk dumbllelarla kol kası çalışmak istiyor boy uzaması durur mu . Kaç gündür pcden araştırıyor adam gibi bişey bulamadım mk dedi ben de sözlüğe basvurudm. Bide barfiks boy uzatır mı ne yapsın çocuk boy uzaması için .
Edit : Boy uzatma yöntemleri bilen varsa adam akıllı yazsın mk 16 yasındayım tamam ama hepinizden daha adamım mk gereksizleri yasamanız hata sizin . -
77.
0benim yeğen vardı aynı böyle çocuk 1.50 oldu çıktı
-
78.
04 kiloluk dumbella boy uzaması mı durur amk. Kolla boyun ne alakası var? omuriliğe yük binmedikçe bir gibim olmaz.
-
79.
0@18 araştırdım öyle bişeyler okudum da herkes bi ortak düşüncede durmuyor mk kimi diyo uzatmaz kimi diyo uzatır
-
80.
0kol göğüs kanat boyu etkilemez ağırlığı üstten alırsan boy etkilenir bacak ve omuz çalışmak boyu etkiler sadeece hatta boyu uzatan göğüs ve sırt hareketleri bile var
-
81.
0barfix atsın panpa. yapabildiği kadar. mümkünse serçe tutuşu asılsın. o zaman kolla birlikte boya da etkisi olur. dambılla kol geliştirmeye çalışmasın. barfix sayesinde ikisini birden yapsın. dambıl barfixe çıkamayanlar içindir.
-
82.
0inbox a bak programı attım ona göre çalış 2 haftada 10 numara vcut yaparsn
-
83.
0buda 16 yaşında değilse cümle alem zütümü gibsin (bkz: )kaç gündür pcden araştırıyor adam gibi bişey bulamadım mk işfa ettim beyler mantık hatasına bakın ayrıca soru işaretleri bir boşluk koyularak güzelim * mk olmuş.. senin ben taa kılsız zütüne sokuyum
-
84.
0@22 eyv @23 bakıyorum hemen şimdi up up up up
-
85.
0@24 çocukla beraber arastırıyoruz topraaam çocuk bana basvurdu ben de dedim arastırırım senin için diye .
-
86.
0@1 helal lan şukuladım. keşke her 16 yaşında olan senin gibi utansa amk. huur çocukları gururla liseliyim diyolar amk.
sen en azından asimile olmuşsun. aferim -
87.
0up up up up up
-
88.
0up up up up up
-
89.
0panpa sadece dambıl la olacak iş deil o. spor hocalığı yaptım ve aktif olarak vücut geliştirme yapıyorum. özelden sana program vereyim istersen ama boy uzamasını biraz etkiler o yüzden biz erkeklerde 22 yaşından önce vücut geliştirme önermiyoruz... çünkü 170 cm boy biraz kısa.
-
90.
0benim de bi sorum var. lan hiç üşenmiyo musunuz?
-
91.
0adam gibi yorum yapanlara eyv. yani abrfiks çeksin sonra barfikkste asılı kalsın ama dumble çalısmasın mı la dumblleın zararı var mı
-
92.
016 yaşındaki yeğen sen olmayasın torun?
-
93.
0ahahaha altıma sıçtım 16 yaşındaki yiğen he puahahaha
-
94.
0boy uzaması durur hatta kısalır şimdi gibtir git
-
95.
0pardon beyler yeğenim yazmış