1. 76.
    0
    @27 saol şuku araştırıyorum şuan
    ···
  2. 77.
    0
    body building yap ve bol bol wristle curl(bilek hareketi) çalış
    ···
  3. 78.
    0
    yukarı huur çocukları bi kerede bir gibime yarayın ya
    ···
  4. 79.
    0
    31 çek
    ···
  5. 80.
    0
    lan hadi be ders çalışcam daha amk yaratıcı birşeyler söyleyin gibicem alayınızı ya
    ···
  6. 81.
    0
    @ bilezik tak
    ···
  7. 82.
    0
    @21 katkısı olurmu lan bulunduğum yerde tek tekvando var amk bide egede yaşıyoruz
    ···
  8. 83.
    0
    git vücut geliştirmeye liseli
    ···
  9. 84.
    0
    @19 hergün aksatmadan çekerim otuzbirimi olum
    hem sağ hem sol el
    ···
  10. 85.
    0
    sevgili abilerim, kardeşlerim,ablalarım,

    şimdi ben ne peynir yerim ne süt içierm ne yumurta yerim.

    bu yüzden dolayıdır ki zannediyorum el bileklerim çok ince kırılcak gibi amk

    kendim şişman sayılırım kalıplıyım ama bu yüzden dolayı yumruklarım pek kuvvetli olmuyor
    kavgalardada yarra yicez gibi

    şu liseli kardeşinize bir öneride bulunun el bileklerim nasıl kalınlaşır , yaşıtlarıma bakıyorum benimkini 2,3 katında

    nasıl bu bilkeler kalınlaşacak amk

    not:liseli diye daşşak geççek varsa hiç başlığa gelmesin direk gibtirplup gitsin çok ciddiyim
    ···