-
26.
+1hâla sıçamadı mı?
-
27.
0@22 yapcak bişey yok amk
-
28.
+1çabuk 1 steroid daha basın zütüne
-
29.
0@23 sen ne anlarsın amk
- 30.
-
31.
0@25 streoid yok demiyorum
-
32.
0@27 dogru diyosunda bin kızlarn için yapmıyorum bu sporu
-
33.
0@27 ahahahahahahahahah
-
34.
+1hatırladım bin ordaki @2 bendim ama silik attılar bana .d vay amk
-
35.
0bu vücutla anca kamyon çekersin zaten mk
-
36.
0biraz daha ıkın hadi biraz daha az kaldı...
-
37.
0@27 durumu çok iyi özetlemiş
-
38.
+1@31 sağlam bişey soktugunu bende hatırlıyorum sanki ehehheu
-
39.
+1birade ciddi soru sorucam, ya bu kadar kasıyorsun kendini steroid alıyorsun, çükün kalkmıyor fln..
değiyor mu bari? ciddi soruyorum, tamamen meraktan. aşağılamak veya küçük görmek için değil.
ha bu arada soruna da cevap vereyim %100 gelişme katetmişsin fakat birinde suplementsiz diğerinde steroidli.. -
40.
+1birkac incelik panpama:
öncelikle most muscular zor bir pozdur, cogu kisi kendini maymun eder yapacam derken. ya ayna karsisinda uzun uzun calis, ya da yapma. Yarisma sporcusu degilsin, böyle bir poza ihtiyacin yok.
vücudun bulk, damarlanmak istiyorsan dogru beslenme plani + supplement destegi ve uygun bir cardio idmaniyla definisyon yapman sart.
bacak calismayi ihmal etme, bacak idmani testosteron seviyesini arttirir.
pozdan cok iyi anlasilmiyor ama latissimus biraz zayif gibi, kanat+sirt programini biraz daha sertlestir derim.
Omuz cok önemlidir; trapezius büyük, omuzlarini düsük gösteriyor.
entry-nick'e bakmadan küfretme, zikerun... -
41.
0@32 aynanya bak oç
@33 aynen rock
@34 öyle ama -
42.
+1vücüt tamamda o suratla kuş bile gibemezsin boşuna vücüt yapmışın bin
-
43.
+1@27 ahahahahahahahahaha
-
44.
0numaranı yollasana görüşelim seninle
-
45.
+11)karanlıkta niye çekildin bin... hatlar belli olsun diye dimi, kaslar daha büyük gözüksün diye
2)omuzlarını gibiyim. ayrıca sana o kadar trapez çalıştıran hocanı gibiyim. senin gibi düşük ve dar omuzlu huur çocuklarının trapaze yüklenip omuzlarını dahada gibimsonik hale sokmasına anlam veremiyorum. bodyci adamı gösteren omuzdur bunu unutma
3)sustanon mu,anabol mu dianabol mu kullandın. karaciğerin gibilsinde gör
-
o saçlar ne amg
-
annem yemekteyiz izliyor beynine vurcam simdi
-
acayip tuhaf ve yamuğun sorununu çözdüm
-
millet kamllarda ciks yapıyor börtü böcek esliğide
-
çeçen mucahit burhan çaçan
-
31 spor derdini tasanı
-
brad pite ne olmuş lan böyle
-
üstümde papaz büyüsü var
-
kendimizi bir türlü bulumadık
-
izmir 40 derece
-
kulağımı tıkayan buşon
-
kelime savaşı oyunundan 18lik bı kızla
-
avukat tanıdığı olan var mı
- / 1