tümü

çekici vücudumu ifşa ediyorum part 2

  1. 55.
    0
    @53 bak kardeşim bu spora baş koydum o yüzden streoid lazım inş hedeflerim var 2013 17 mart ankara şampiyonasına beklerim amacıma uygun çalışıyorum kızlar için dğeil yani.
    ···
    #113885221 şikayet
  2. 54.
    0
    ben hiç protein tozu falan kullanmıyorum. gelişme olması mümkün değil mi? illa kullanmamız mı lazım?
    ···
    #113884883 şikayet
  3. 53.
    0
    @48 sorularını cevaplıyım panpacım başladıgım 85 kiloydum aralıklarla kilo verdim aldım verdim aldım kas kütlesi alıyorum tabiki 80 e düştüm bi ara ve şimdi 87 oldum, vücut tipini bilmiyorum ama makarna pilav bulgur haşlanmış patatesi yumurta tavuk biftek et bunları protein ve karbonhidratlı yani, kardiyonun idael süresi şudur yarım saat bundan fazlasını yaparsan vucut şekil almaz
    ···
    #113884639 şikayet
  4. 52.
    +1
    @45 kardeşim haklısın sihirli değnek değil ama bu da benim caps im( http://imgim.com/sixpacks.jpg ) ve steroidsiz yaptım, hatta kullandığım protein tozu 2 kutuyu geçmemiştir. herşeyin doğalı daha makbul diye söylüyorum. sonuçta burası türkiye ve sporcuya verilen değer çok düşük. umarım kendini hızlıca kanıtlayıp yurtdışına çıkabilirsin vücut geliştirme konusunda çünkü türkiye'de sadece bu değil, futbol hariç hiç bir spor önem arz etmiyor.
    ···
    #113884605 şikayet
  5. 51.
    +1
    @51 yanılıyorsun... yeniler ama belli bi miktardan sonra yenilemeyi durduruyor. istersen bizim mahalleden steroid sonucu karaciğeri iflas eden çocukla tanıştırıyım seni bire bir konuş onla. çocuk köpekler gibi pişman. ilaçlar fayda etmiyor artık,bir deri bir kemik kaldı adam. aktarlardan ot toplayıp içiyor şifa olur umuduyla
    ···
    #113884520 şikayet
  6. 50.
    0
    @44 aynen panpa şu an alıyorum kiloyu sonra vercem işte hedefim 75e düşmek kas kaybetmeden
    ···
    #113884315 şikayet
  7. 49.
    0
    @42 omuzlarım konusunda haklısın karanlık çekilmemin bi numarası yok bi anda çekildim fototu ayrıca karaciger kendini devamlı yenileyen bir organdır
    ···
    #113884252 şikayet
  8. 48.
    0
    @37 nickine bakmadan yanıtlıyorum teşekkür ediyorum ve şukunu veriyorum dediklerin çok dogru ekgiblerimin farkındayım ve o bölgelere yönelik çaılışmaya başlıyorum
    ···
    #113884081 şikayet
  9. 47.
    0
    yannan gibi vücudun olmuş kardeş tebrikler iğrenç amk güzel bi görüntü yok ortada
    ···
    #113884057 şikayet
  10. 46.
    0
    galiba 9-10 aydır paıyorsun,
    1.panpa başladıgında kilo kaçtı, şimdi kaç?
    2.neler yemeli,ne kadar yemeli(supplementsiz, senin gibi))
    3.kardiyonun ideal süresi ne mesafesi ne kadar?
    -cevaplayınca mesaj atarsan sevinirim.
    ···
    #113883984 şikayet
  11. 45.
    0
    atom karınca boy 1.68 ak
    ···
    #113883881 şikayet
  12. 44.
    0
    @27 güldüm panpa
    ···
    #113883856 şikayet
  13. 43.
    0
    @36 ciddi sorular geldi ciddi cevaplar veriyim panpa,

    kalkmıyo olayı yalan fazla kullanım sürecinde kalkmaz çok şükür kalkıyo, teşekkür ederim . bi hevesle başladım bu spora ve hocam yarışmaya katılmalısın dedi sonucunda streoid kullandım ve bu sihiri değnek değil bunu bil.
    ···
    #113883852 şikayet
  14. 42.
    0
    buarada çok gelişmişsin panpa ama biraz kilo azalt derim
    ···
    #113883680 şikayet
  15. 41.
    0
    @27 ayak üstü caps yapmış beyler
    ···
    #113883591 şikayet
  16. 40.
    +1
    1)karanlıkta niye çekildin bin... hatlar belli olsun diye dimi, kaslar daha büyük gözüksün diye

    2)omuzlarını gibiyim. ayrıca sana o kadar trapez çalıştıran hocanı gibiyim. senin gibi düşük ve dar omuzlu huur çocuklarının trapaze yüklenip omuzlarını dahada gibimsonik hale sokmasına anlam veremiyorum. bodyci adamı gösteren omuzdur bunu unutma

    3)sustanon mu,anabol mu dianabol mu kullandın. karaciğerin gibilsinde gör
    ···
    #113883587 şikayet
  17. 39.
    0
    numaranı yollasana görüşelim seninle
    ···
    #113883560 şikayet
  18. 38.
    +1
    @27 ahahahahahahahahaha
    ···
    #113883555 şikayet
  19. 37.
    +1
    vücüt tamamda o suratla kuş bile gibemezsin boşuna vücüt yapmışın bin
    ···
    #113883551 şikayet
  20. 36.
    0
    @32 aynanya bak oç

    @33 aynen rock

    @34 öyle ama
    ···
    #113883546 şikayet