-
1.
+1boş muhabbet. Body yapanlar full protein takiliyo ya kasa ya dalgaya gidiyor amg
-
2.
0esansiyel yaglar ve temel aminoasitleri almazsan vucudun iflas eder panpa. bos muhabbet falan degil, asiri onemli. yoklugunda anlasilmayan seylerden.
-
3.
0Iste antrenman yaptigi icin hepsi kasi onarmaya harcaniyor sadece protein tuketip antrenman yapmasa beyne gidecek, Mesela ben antrenman yapip protein yemiyordum beyinen ve fiziken cokdum sporu biraktim suan daha iyiyim.
-
-
1.
0Bu konularda konuşacak son kişisin bremin
-
-
1.
-1%80 yağ oranıyla bu entryi yazarken ne düşündün ? Ciddi anlamda merak ediyorum
-
1.
-
1.